Pune o întrebare

Adolescenţi

în 26 Iunie 2012 | a întrebat:

Am o intrebare, am 62kg si 1, 77,dc in general nu am grasime pe corp,sunt destul de ok,dar in solduri este grasime? si se vede uurat, cum pot scapa de ea? poate intr-o luna pentru ca plec la mare:-s (am 17 ani si sunt baiat) va rog ajutor! dau funda pentru o idee productiva

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 26 Iunie 2012 | a răspuns:

Buna!
Daca nu poti sa mergi la sala, atunci fa-i acasa niste abdomene. Incepe cu 10/20 de abdomene (in functie de conditia ta sportive si rezistenta). Apoi, adauga zilnic 10 abdomene. Ai grija in acelasi timp la ce mananci, nu manca lucruri grase si incearca pe cat posibil sa reduci masa de seara, sau sa fie cat de dietetica posibil.
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Martie 2014
george_3250 întreabă:

Sal TPU,am o intrebare, cum pot scapa de grasimea de pe solduri si de burtica? Am fost mai gras in trecut iar acum am slabit si acum am ramas cu grasime pe solduri si pe burta.

1 răspuns
trimisă pe 11 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.52 si 42- 43 kg. Acum mai mult timp am postat diferite intrebari despre greutatea mea si cum as putea sa scap de burta. Faza este ca am crescut in ultimele luni 2 cm, si ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Mai 2011
Catalinaaa_6083 întreabă:

Am o intrebare, tesutul adipos din jurul bratelor se poate arde usor? Se scapa repede din acea zona de grasime sau e ca la solduri? Si ce exercitii as putea sa fac, dar vreau sa dea rezultate. Funda! Si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2017
mariadjdjfnvfg întreabă:

Baieti,v ar excita o fata "nu slaba",(ori nu conteaza?)adica cu o complectie normala dar spre exemplu nu are corp perfect(putina grasime pe solduri), in general are vreo importanta?

5 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2017
SpikLo întreabă:

Fac sala de o luna si ma chinui sa slabesc. Nu sunt gras doar ca am putina grasime pe abdomen in zona buricului si in zona taliei..nu stiu cum sa spun mai exact. grasime la solduri si nu se vede...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
valentin87542097221 întreabă:

Are cineva un grup de promotii pe whatsapp?

0 răspunsuri
trimisă acum 55 minute
andrei8888p întreabă:

Salut, sunt clasa a 9 a la liceu, se poate încheia media doar cu 3 note ( am 2 ore pe săptămână la disciplina respectivă )?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Stefanutzz001 întreabă:

Buna, astazi am dat test la mate pentru marirea mediei. Nu prea am stiut, intrebarea mea este ca aceste note se trec sau doar daca doresc?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

Am observat ca am soldurile mai latite puțin fața de partea de abdomen... Nu știu cum sa explic da cred ca nu sunt normal dacă va spun asta adică nu le am egale sau la abdomen sunt slab și mai jos...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii