Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Decembrie 2010 | a întrebat:

Am si eu o problema...am ceva probleme in familie(nu mai stau sa povestesc, complicatii, etc)si cand ma supar mai tare simt ca nu mai am aer, intru in panica, simt ca ma sufoc, am incercat sa ma calmez dar nu pot. ce sa fac? Nu mai stiu ce sa fac, ma simt tot timpul molesita, nu mai am chef de nimic

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Decembrie 2010 | a răspuns:

Numara pana la 10 -15 si gandeste-te la un lucru frumos sau du-te in camera ta si de ex lovestee perna (stiu ca asta e ciudat dar pe mine ma calmeaza)

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Decembrie 2010 | a răspuns:

Saraca de tine sad .
Ar trebui sa mergi la un psiholog, poate trebuie sa te tratezi.
ITI UREZ MULT SUCCES! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Decembrie 2010 | a răspuns:

In primul rand poti sa apelezi la un psiholog sa discuti cu el, sa vezi ce iti spune. ceva de genul simt si eu cand ma enervez. mi-e mi-a spus ca s-ar putea sa am Atac de panica.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Martie 2014
Mmelek întreabă:

Simt ca sunt foarte stresat, obosita, ca nu am chef de viata si ca vreau sa ma opresc din ce fac acum. Am 17 ani, sunt clasa a X a si stau in gazda. Aceasta este principala problema, deoarece dupa ce...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2013
pusitaaaa20000 întreabă:

Buna, am 13 ani si am o problema. Cand ma speri fac atac de panica imediat.Ieri un prieten m- i- a facut o gluma de prost gust mie si bunici mele .Ne.am speriat foarte tare... Tremuram toata simteam ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Februarie 2014
Mmelek întreabă:

Sunt intr- o situatie dificila...intru in panica pentru ca nu sunt langa familie(stau in gazda) si desi inainte eram obisnuita, acum dupa vacantele din iarna nu reusesc sa imi gasesc locul.Nu prea stiu...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2017
anonim_4396 întreabă:

Încep să cred că am anxietate sociala, la început credeam ca sunt doar foarte timidă, dar acum începe să devină o problemă. Nu prea sunt în stare să îmi fac prieteni dacă ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2018
awuh întreabă:

As putea suferi de claustrofobie? De fiecare data când este aglomerație în autobuz simt ca mă sufoc.Nu am probleme cu urcatul liftului sau altceva, doar atunci când simt spațiu foarte strâns și...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
ianis1231231 întreabă:

Peste o saptamana fac 16ani si parinții ma tot intreaba de un an de zile cand o sa imi fac prietenă.Eu le am spus ca inca sunt mic si nu vreau momentan.Eu sunt destul de responsabil și stiu sa ma descurc...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Ieusântanalfabet întreabă:

De ce femeile își înșală iubiții care sunt loiali atenți și cuminți, cu tot felul de bombardieri, analfabeți, drogați, cu tatuaje pe brațe, care le rup cu bătaia?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
alexandraionela1234 întreabă:

Mă frământă o întrebare:La anul am bacul, și vreau să dau la școala de poliție Câmpina. Și am văzut ca sesiunea din primăvară e în mai, apoi următoarea în noiembrie. Și din câte știu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Wtnqdbqrhqr întreabă:

Bună Am visat ca o trageam de par pe o colega de clasa pe care nu o suport la ora de dirigentie Ce inseamna acest vis?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii