Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Decembrie 2012 | a întrebat:

Am 15 ani si 62 kg si as vrea sa mai slabesc putin.Imi place sportul mai ales fotbalul dar cu ele nu prea slabesc.Stiti niste exercitii eficente? As vrea sa slabesc pana pe la 58-57 kg.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Decembrie 2012 | a răspuns:

Buna si eu am 15 ani, dar am 45 de kg eu vrau sa ma ingras putin si nu stiu cum, deoarece mananc destul de mult tongue
tu ce trebuie sa faci este sa fugi mult adica infiecarezi cate putin si o sa vezi ca merge happy pup

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 20 Decembrie 2012 | a răspuns:

Depinde de inaltimea ta si iti zic ceva nu trebuie sa te fortezi sa slabesti oricum esti in crestere greutatea ta variaza.Intrebarea asta trebuie sa ti-o pui pete 5 ani cam asa

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Decembrie 2012 | a răspuns:

Va athletism.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Decembrie 2012 | a răspuns:

Încearcă să faci zilnic abdomene, şi să faci cu un abdomen mai mult în fiecare zi, ca să nu ai febră musculară (azi faci 10, mâine 11, şi tot aşa). Acum că e iarnă nu prea poţi face jogging, dar în schimb te poţi duce la sală să alergi pe bandă, asta dacă ai picioarele cu celulită, grăsime, etc. Dacă ai doar cu abdomenul treabă, abdomenele sunt soluţia. Se vor vedea rezultate chiar după o lună dacă respecţi regula. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Aprilie 2010
d4nny întreabă:

Am 1.60m si 60 de kg...Totusi arat destul de bine dar as vrea sa slabesc.Stiti vreun regim si niste exercitii sa ma mentin.As vrea mai mult sa imi pun toti muschii in functiune(sa fac gambe si sa dau din? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2010
Anna98Anna întreabă:

Am 12 ani si as vrea sa slabesc.Stiti niste diete pentru copii? Dar sa nu fie complicate.Multumesc!

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2010
Aero_7920 întreabă:

As Vrea sa ma prezint tuturor de pe site deoarece sunt nou. Ma Numesc Yuksel Mahir ( Nu radeti ca e nume turcesc) am 11 ani si locuiesc in arad. Imi place Sportul mai ales fotbalul pe care il practic...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2013
madycumada întreabă:

As vrea sa slabesc in jur de 5 kilograme. ( mai ales la picioare ) Ce exercitii imi recomandati?

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Pentru baieti...va plac fetele machiate ingrijite mereu cu oja si rujul dupa ele, suparate daca le intrerupi somnul de frumusete sau cele mai lejere, dar totusi ingrijite carora le place sportul si mai? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonimboy111 întreabă:

Salut la toti, am o intrebare, am 16 si sunt baiat si mereu sunt excitat, mi se ridica penisul mereu din orice, de ce se intampla asta?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Theogh întreabă:

TPU am nevoie de ajutor, este a 5 a oara cand ai mei incearca sa ma scoata din anturajul meu care aparent este nepotrivit, fumez, mergem in cluburi, la concerte, festivaluri, vapam, injuram etc,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
maduutu întreabă:

As vrea sa știu părere voastră despre băieți care nu au avut relații vreo data.Stiu, pare greu de crezut sa nu ai relație in ziua de azi, dar eu fac parte din acei băieți, am 17 ani si nu am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
nmkaici întreabă:

Buna, am cumparat Tantum Rosa, cum ar fi mai ok, sa l trag pe nas sau sa l beau? As vrea sa l trag pe nas doar ca nu stiu cat trebuie, si sa l beau la fel, cata cantitate de apa (sau ce lichid trebuie)...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii