Pune o întrebare

Adolescenţi

în 18 Martie 2016 | a întrebat:

am 15 ani si vreau sa slabesc pana la vara in iulie.
Am 86 kg si 1.81 cm, vreau sa slabesc 16 kg, va rog frumos sa imi dati niste sfaturi utile, vreau sa slabesc usor si sigur, stiu ca nu pot da 16 kg pana in iulie dar macar 10 kg tot vreau sa le dau. Ma puteti ajuta cu orice sfat, va multumesc.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Martie 2016 | a răspuns:

Mult sport, papa mai puțin dar regulat. In fiecare dimineața bea apa cu lamaie

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 18 Martie 2016 | anonim_4396 a răspuns:

Sport și alimentație în cantități normale.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2012
fcrb9999 întreabă:

Cum pot crea un joc metin2.hit adica un joc ca metine-o cu alta denumire cu servere create de mine si tot ce trebuie. Se apropie ziua mea pe 30 iulie acum si fac 23 de ani si as dori sa fac ceva frumos...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Sunt fata, am 13 ani si 70 de kg (stiu... e mult :( ) Vreau sa slabesc pana la vara in iunie (cel mutin 30 de kg) ma puteti ajuta cu diete si/sau sfaturi? Multumesc anticipat:(.

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2014
ApaMineralaPlata întreabă:

Buna TPU as vrea sa am un abdomen frumos ce exercitii imi recomandati? Mentionez ca burta mea e plata, dar vreau sa aive un aspect frumos pana vara, sper ca ma puteti ajuta cu cateva sfaturi utile, ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2014
Girly97 întreabă:

Vara viitoare voi merge in vacanta in Canada in orasul New Glassgow si vreau sa stiu daca acest zbor imi va afecta somnul si starea mea si cum pot sa evit sau sa tratez aceste defectiuni. Va rog ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2014
Girly97 întreabă:

Vara viitoare voi merge in vacanta in Canada in orasul New Glassgow si vreau sa stiu daca acest zbor imi va afecta somnul si starea mea si cum pot sa evit sau sa tratez aceste defectiuni. Va rog ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
mario158 întreabă:

Salut! Am inceput să- mi las părul să crească, acum a ajuns pe la 3- 4 cm și il am destul de dens dar am văzut că atunci când il periez sau imi fac baie imi cad 10- 15 fire de păr și mi- e frică...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
x2gk9r întreabă:

Salut…vreau un sfat Acuma cateva saptamanii bune am avut o problema cu o fata, tot ma injura am ignorat- o de multe ori si tot facea in contra, pana o ajuns sa ma injure de mama si am batut o de ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Nasdf întreabă:

Oare de ce unii oameni au relatii stabile toata viata, iar altii nu- si gasesc nici cum o persoana cu care sa se simta pe aceiasi lungime de unda si unde sa existe sentimente. Ieri mi s- au "inecat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Andreeaionla57 întreabă:

Bună! Vitamine am luat foarte multe … am 1, 73 picioare lungi si 60 de kg ..totusi mi- as dori atat de mult sa ajung la 65 de kg… ma ingras foarte grezu …nu pot purta blugi stramti deloc ..mereu...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii