Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Martie 2011 | a întrebat:

cum pot sa slabesc in zona abdomenului si a picioarelor fara sa fac muschi (de la : abdomene, genoflexiuni fac muschi in zona >abdomenului)- nu vreau asta. Ce mancare sa mananc si ce exercitii extrem de eficiente sa combin cu alimentatia, pentru a slabi macar 5 kilograme cat mai de curand (2 luni)... Funda cele mai explicite si oarecum "simple" exercitii de slabit si alimente care ard grasimile.

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Martie 2011 | a răspuns:

Iti recomand niste lectii de aerobic. intr-o luna de zile o sa fii exct cum vrei, mai ales daca nu ai facut efort intens pana acum. cat despre abdomene sa stii ca sunt foarte bune si nu faci muschi asa crepede cum poate ti-ai imaginat. cel mai greu se lucreaza abdomenul, prima data dai jos surplusul si mai greu ti-l conturezi cu niste superbe patratele. sfatul meu, nu tine regim pentru ca nu e bun absolut deloc, ci redu(nu elimina brusc) din alimentatie: dulciurile, prajelile, fainoasele si nu mai manca dupa ora 6. Bafta!:*

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 20 Martie 2011
SecretKiss întreabă:

cum pot sa slabesc in zona abdomenului si a picioarelor fara sa fac muschi?(de la : abdomene, genoflexiuni fac muschi in zona abdomenului)-> nu vreau asta. Ce mancare sa mananc si ce exercitii extrem...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2011
SecretKiss întreabă:

Bunaaaaa! cum pot sa slabesc in zona abdomenului si a picioarelor fara sa fac muschi (de la : abdomene, genoflexiuni fac muschi in zona abdomenului)-> nu vreau asta. Ce mancare sa mananc si ce exercitii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Mai 2017
anonim_4396 întreabă:

Hei TPU as vrea sa imi recomandati niste exercitii eficiente de slabit cam pana la finalul lunii iunie ( as vrea mult pe zona abdomenului, a picioarelor) as vrea sa slabesc cam 6kg in total dar pana in...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2018
DavidGaming2004 întreabă:

Acum 2 luni greutatea mea a fost de 88 de kg iar dupa 2 luni de regim sa zic asa am 83. Insa lucrul pe care vreau sa il stiu este cum pot sa scap de grasimea din jurul abdomenului? Si ce alimente mi-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

imi ziceti si mie niste exercitii eficiente pentru slabit in zona abdomenului?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 39 minute
Anonimboy111 întreabă:

Este buna pompa de penis? la ce mai ajuta in afara de marimea penisului?

1 răspuns
trimisă acum 41 minute
RafaielLaur întreabă:

Nu fă prostia să înghiți așa ceva

0 răspunsuri
trimisă acum 50 minute
Dragoșșșș77 întreabă:

Salut TPU! am o nelămurire mare, vreau sa ma transfer la alt liceu dupa ce termin clasa a 9- a si nu stiu cum se procedează, trebuie sa am situația încheiată la toate materiile? trebuie sa am media...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
862bs973w întreabă:

Bună, dacă iau examenul de bilingv engleză am o prioritate la admiterea la liceu?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii