Sunt complesata din cauza ca am picioarele slabe, am incercat sa ma ingras dar s-a depus doar pe asa zisele "aripioare" in rest pauza. Stiti exercitii pentru muschi [cu efect vizibil.si cat mai rapid daca se poate ] mentionez ca am 50 de kg si 1.67. Va rog frumos. ajutati-ma [Dau funda]

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Decembrie 2011 | a răspuns:

Pfff...dar esti bine.Crede-ma! Esti inalta si slaba, un corp perfect pentru o fata

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2011 | a răspuns:

Ma crezi sau nu putin alergat nu strica si daca vrei sa te ingrasi mananca NORMAL adica si fructe si legume si carne etc

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2011 | a răspuns:

Pai, pentru inaltimea ta esti foarte slaba. Ar trebui sa mai pui in greutate, dar in aceeasi timp sa faci si abdomene, caci asa nu se va pune in zona abdomenului, ci mai mult pe picioare.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Ianuarie 2012
xAnnne întreabă:

Deci. Am picioarele subtiri asa ca m-am pus serios pe mancat dar in acelasi timp fac si exercitii pentru picioare. Eu vreau sa ma ingras dar totusi vreau sa se vada frumos si vreau un efect cat mai rapid....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2012
fufutz întreabă:

Hei ajutati-ma va rog sa ma ingras la picioare, , , numai nu-mi spuneti sa manink la mine asta nu merge poate stiti ceva exercitii care ajuta sau care fac muschi? va rog mult FUNDa. (puteti sami si spuneti...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Septembrie 2009
milashka întreabă:

Ajutaţi-mă vă rog! Am figura foarte frumoasa-sunt slabuţă: am talie, am piept, numai ca picioarele mele sunt prea slabe. Parca sunt două parantze! Poate ştiţi cum pot să mă îngraş! Ajutaţi-mă...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2010
Pufu întreabă:

Spuneti-mi va rog cateva exercitii pentru "aripioare", dar care le-ati incercat voi si chiar au avut efect, nu de pe google pentru ca de acolo as putea sa gasesc si eu. Multumesc:*

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2013
Henesis întreabă:

Buna, cum pot sa ma ingras doar la picioare? ..am o problema, deoarece tot ce maninc se aseaza pe burta, iar cind incerc sa slabesc, imi slabesc doar picioarele, am incercat diferite exercitii, am incercat...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 35 minute
anonimboy50008 întreabă:

Hey TPU! Am nevoie de un sfat din partea voastră! Sunt in clasa a 10a și mă înțeleg foarte bine cu încă 3 colege. Problema e că alte 5 fete de la noi din clasă au ceva cu noi, ne pun porecle,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 58 minute
enanenane întreabă:

Am furat 2 sticle de vin dintr un magazin, angajata m- a vazut si m- a strigat sa ma opresc dar am continuat sa ies din magazin si ulterior am fugit. Pagubele sunt de vreo 50 lei Ce pot patii daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Zaruri666 întreabă:

Salut! Am o problema, am 17 ani, lucrez ca barman, stau singur, departe de ai mei și toată agitația, , , problema este ca m- am cam plictisit de viata de acum, as vrea sa fac și altceva, mi...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Dana00398383748392 întreabă:

Buna, cat credeti ca m-ar costa sa repar un iphone 8 plus care nu mai porneste

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii