Pune o întrebare

Adolescenţi

în 26 Ianuarie 2016 | a întrebat:

Nu știu ce am de ceva timp încoace.De când am început școala(clasa a9a) mă simt mereu sau aproape mereu obosită.Mă doare foarte des capu, îmi e mereu somn, nu am chef de nimic și nu ma încântă nimic. Dimineața mă trezesc foarte greu și la școală îmi este somn încontinuu, uneori nici să vorbesc cu colegii nu am chef. Nu mă pot concetra la ore și mă gândesc tot la altceva când explică profii. Când ajung acasă, tot obosită mă simt, mă pun să mănânc apoi să dorm puțin pentru că pur și simplu mi se închid ochii.Dorm cam 40-50 de minute dar tot așa mă trezesc, fără chef de nimic. Mă culc de obicei în jurul orei 23:00. Dorm cam 7 ore și ceva pe noapte( Am scăzut cam mult la învățătură din cauza asta, dar pur și simplu nu sunt în stare să învăț și să rețin ceva.
Înainte eram veselă, plină de energie, mă prosteam cu colegii în clasă, acuma abia dacă mai vorbesc cu ei. De câteva luni tot așa sunt.Mereu obosită, plicitisită, fără chef de nimic. Chiar nu știu ce să fac ca să numai fiu așa

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 26 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Salut.
Asta e un lucru' care se intampla frecvent.Se acumuleaza oboseala si fara sa iti dai seama devine oboseala cronica, e ca un reflex conditionat.Cel mai bine e sa dormi de la ora 10 (cel mai odihitor somn fiind intre 10-12, acele 2 ore ) dar daca nu poti cel putin la ora 10 sa fii in pat pentru ca organismul se relaxeaza oricum, iti recoman sucuri din fructe-chiar dau energie si ceai, dar mereu sa adaugi miere, e foarte buna pentru energie si multe altele. Ziua. mai stai in pat uita-te la un film asculta muzica si asta te poate relaxa.Nu poti sa iti revin intr-o zi dar in scurt timp vei reine informatia la fel de bine si vei avea si energie, nu te stresa prea tare pentru un test sau pentru un raspuns. Daca ai timp (daca nu iti faci sau macar incerci ) sa te plimbi putin prin aer liber. Asa o sa vezi ca vei avea mult mai multa energie. Problema asta e ca si o astenie, te face asa fara puteri sa zic asa, dar va trece crede-ma. O sa fie tot oke.
O viata frumoasa sa ai.
Peace!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Ianuarie 2016
Katherine20 întreabă:

Nu știu ce am de ceva timp încoace.De când am început școala(clasa a9a) mă simt mereu sau aproape mereu obosită.Mă doare foarte des capu, îmi e mereu somn, nu am chef de nimic și...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Ianuarie 2016
Katherine20 întreabă:

Nu știu ce am de ceva timp încoace.De când am început școala(clasa a9a) mă simt mereu sau aproape mereu obosită.Mă doare foarte des capu, îmi e mereu somn, nu am chef de nimic și...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Februarie 2016
Zarzarica96 întreabă:

Mereu cand incep scoala, ma culc la 12, 1 si ma trezesc la 7:30 dimineata pentru a merge la scoala. Cand vin de la scoala, sunt obosita mai mereu si ma pun sa dorm pana la 5, 5:30. Cand ma...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2023
elena272 întreabă:

Ma simt atat de obosita, 7/24 si la scoala si cand ies afara cu prietenii desi dorm suficient, ma simt atat de obosita incat n- am chef nici macar sa vorbesc cu cineva, pur si simplu simt ca as cadea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2020
Aldutssss31 întreabă:

Am nascut acum aproape 3 săptămâni și de atunci ma simt mereu obosită. Chiar si cand dorm 12 ore sunt tot obosită si as sta numai in pat.La doar 3- 4 ore după ce ma trezesc mi se face somn iar.De...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonymus20201988 întreabă:

Bună, as avea o întrebare dacă eu acum dacă îmi retrag dosarul de la facultate(am fost la buget) și doresc sa ma înscriu la alta facultate pot sa întru pe buget s au trebuie sa platesc taxe de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
EUeStEEu întreabă:

Salut știe cineva cum pot gasi ceva de lucru in Drobeta Turnu Severin având 17 ani? Anunțuri pe olx, publi, Facebook nu prea găsesc

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
HotinAlexandra întreabă:

Buna TPU, sunt fata trans si nu stiu cum sa imi fac coming- outul, gen au ma afisezi in public cum sunt si toti se simt dezgustati cand ma vad, nu prea ii inteleg pe transfobi astia care nu au sens ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Anonim19372515 întreabă:

Ma aflu intr o situatie de confuzie, am o relatie de un an si luni cu un baiat, suntem la distanta si urmeaza sa ne vedem.Credeti ca merita acest pas? Eu sunt romanca iar el este jumatate de etnie roma,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii