|
crd7
a întrebat:
Cam in cat timp mi-ar aparea patratelele pe abdomen aprox. dupa programu asta : prima zi : 5 serii a cate 10 flotari (minim 10 
)
a doua zi : 500 de abdomene ( azi am facut 250 si cred ca si intindere )
Si tot asa,, MS!
)
)
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
|
sorin16
a răspuns:
Nu face si tu foarte multe, fiindca risti sa faci febra musculara si asta sa te scoata din circuit.
Întrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
