Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Iulie 2012 | a întrebat:

Ce imi recomandati ca sport? alergat sau saritul corzii? mentionez ca vreau sa slabesc si tin si dieta, vreau in special sa imi subtiez picioarele, ce imi recomandati?

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Bună.
Învață să mănânci și practică înotul.
Dietă nu poți ține toată viața.
http://calorii.oneden.com/
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Alergat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Coarda e cea mai buna. alergatul nu e bun. stiu ca toti o sa ma contrazica.dar cel mai bun doctor de diete recomanda mai bine 20 de minute de mers pe jos dk vrei sa slabesti. alergatu este pentru rezistenta, pentru sportivi. dar coarda e f buna, pune toti muschiiin miscare si faci fund frumos. sper ca te'am ajutat. o zi buna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Alergatul e cel mai bun, mai ales pentru picioare!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Katy Perry si-a subtiat picioarele numai din saritul corzii! Si eu la fel! Am picioarele groase de cand ma stiu si cu alergatul nu a mers! Sari coarda si pe varfuri, mergi pe varfuri. Cand faci sport pe varfuri picioarele tale chiar devin mai suple! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Amandoua sunt bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Amandoua.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2012 | a răspuns:

Eu as zice sa alergi in fiecare dimineata si seara pentru a slabi...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Aprilie 2014
WatchCataVideoBlog întreabă:

Vreau sa slabesc. Sunt fata, 12 ani, 63 kg :(, 1.56m. Fac karate si la sport la scoala facem tot felul de exercitii, mare parte alergat si saritul corzii. Fundoi :3.

8 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2012
qwerty1234 întreabă:

Salut, de aproximativ 2 saptamani am inceput sa sar coarda pentru ca vreau sa imi tonifiez muschii si sa slabesc cateva kg(stiu ca asta nu se va intampla de pe o saptama pe alta ci in cateva luni), problema...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Iunie 2012
qwerty1234 întreabă:

Salut, de aproximativ 2 saptamani am inceput sa sar coarda pentru ca vreau sa imi tonifiez muschii si sa slabesc cateva kg(stiu ca asta nu se va intampla de pe o saptama pe alta ci in cateva luni), problema...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Iunie 2013
RoseAndBiia întreabă:

Cum imi pot subtia picioarele? mentionez ca am facut insanity ( un program foarte dur) + alergat si mi s- au intarit picioarele in spatele `` bulanelor`` =)) este tare ca piatra, esti posibil sa fac ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
Megan97 întreabă:

Alergatul ingroasa sau subtiaza picioarele? eu fac in fiecare dimineata exercitii fizice 40 de minute si mi- e teama sa nu mi se ingroase picioarele. eu imi doresc sa le subtiez. mai nou aflu ca alergatul,...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

Toate cuvintele care le aud în jurul meu le fosesc și eu la momentul potrivit, este greșit în asta? Mi am format o personalitate din ceea ce auzeam de la oameni și le spuneam pe același ton și ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Alex109728 întreabă:

Buna, sunt bi si caut băieți cu care pot vorbi pe Instagram, cine vrea sa vb sa mi dea msj pe ig 4_1_3_x__ Maxim 17-18 ani

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Anonima181991999kkkk întreabă:

Bună ziuaaaa fetelor, uitați ce idee mi- a venit :)) mai am puțină culoare in tub de ăla mic de vopsea pentru sprâncene și m- am gândit eu așa să îl amestec cu șampon și să mă spăl odată...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Iuliagabriela12 întreabă:

Heloo, azi când mă spălăm de tata am văzut un fir lung de par ce creștea de pe fata acolo având un fel de pată maro/aluniță și ieșea de acolo un fir lung negru am încercat să- l scot cu penseta...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii