Pune o întrebare

Adolescenţi

în 27 Octombrie 2011 | a întrebat:

Cum pot slabi la talie? fara sala, am 75 si vreau sa ajung macar la 70, va rog dati-mi un sfat un program un regim ceva, ca eu nu ma mai suport.si daca slabesc in general nu e bai, am nevoie si la picioare poate putin insa la talie cel mai mult, dau si funda:X

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Octombrie 2011 | a răspuns:

Ti-am lasat un mesaj privat. happy Not spam laughing

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 27 Octombrie 2011 | a răspuns:

La talie slabesti doar prin exercitii ce lucreaza abdomenul si soldurile. Pentru picioare, cel mai complex este alergatul, ajuta foarte mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Octombrie 2011 | a răspuns:

De ce toata lumea vrea totul fara faca nici un efort pentru a obtine ceva? Incearca macar acasa cateva exercitii, abdomene si genoflexiuni macar.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

am o problema cu kilogramele. as vrea sa slabesc putin din picioare. daca va rog ati putea sa imi dati un regim strict. aici ma refer la niste exercitii dimineata dupa ce ma trezesc eventual si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Octombrie 2011
sMotionless întreabă:

Sunt putin mai plinuta__si as vrea un regim cu care se poate slabi repede_peste o luna am nunta__si vreau sa slabesc putin__deci un regim in care sa slabesti repede.Va rog frumos am nevoie urgent...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2016
Zellen întreabă:

Sunt fata, am 17 ani si as vrea sa slabesc(sa am abdomenul plat, sa nu mai am burtica, si mi- ar place sa slabesc si la picioare putin) Vreau sa merg la sala, dar nu stiu ce sa fac..adica ce ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2010
Calinush întreabă:

Am 15 ani, 184 cm, 80kg, am burta :)). Fac sala de 9 luni. Si cred ca nu am programul corect. Este bun acest program la sala? Luni : piept si triceps (bara/gantere) Marti: spate si biceps si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Iunie 2012
pynnk întreabă:

Cum pot sa slabesc mai repede la picioare? fara sala va rog frumos si ce regim ar trebui sa tin pentru a slabi tot corpul cat mai repede.:x

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
mentolol întreabă:

Salut TPU! am 15 ani și părinții mă lasă afară, de exemplu, de la 1- 2 până la 9, dar aș vrea să ies când termin orele de la liceu, adică de la 8 până la 10- 11, cine știe cum îi pot...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Cryck întreabă:

De ce apare mereu eroare pe ecranul electronic al trotinetei

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
BrunoTheHorse16 întreabă:

Daca din greseala s-a dus afara din cusca ei, (e nimfa) si gen l-am scapat afara, cat poate zbura? Va trai?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Tudor7654 întreabă:

Ma tot supara nu stiu ce ganganii cand stau pe afara si se pun pe mine intr una, nu ma lasa in pace nici un pic si chestia asta se intampla zi de zi si imi patez hainele... Ce sa fac?:) Ca am auzit ca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii