Pune o întrebare

Adolescenţi

în 10 Aprilie 2019 | a întrebat:

De cand m-am despartit sunt mai irascibila si nervoasa. Ce sa fac sa imi revin la starea mea buna?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător şi Apreciat de Editori

în 10 Aprilie 2019 | a răspuns:

Ce poti face este sa fii mai introspectiva.
Ce te deranjeaza de fapt de simti ca esti irascibila sau nervoasa?
Este normal sa te simti diferit dupa o despartire deoarece ati impartit lucruri si momente impreuna intr-un mod destul de constant iar acum exista o discrepanta si te obisnuiesti inapoi sa te gandesti nu la doi ci la unul singur.
Ai grija de tine, incearca sa faci activitati ce te fac pe tine sa te simti bine. Cand simti ca esti irsacibila in momentul ala, scuza-te, du-te undeva unde poti fi singura si respira adanc pe nas si expira pe gura, lasa totul sa iasa afara prin respiratie macar, daca simti ca vrei sa plangi de nervi, plangi. Incet incetisor devii propriul observator si e important asta ca sa-ti cunosti propriile pattern-uri/modele de comportament si sa fii mai prezenta astfel incat sa nu te ranesti devenind nervoasa, irascibila, avand ganduri negative.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 10 Aprilie 2019 | a răspuns:

Fa un dus cu apa rece și ia un calciu, exist tragedi mai mari de cât o despărțire

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2019 | a răspuns:

Vezi de ce esti nervoasa si elimina cauza.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2019 | a răspuns:

Aia e starea ta normala laughing
Serios acum. Presupun ca v-ati despartit de recent, in timp o sa iti treaca de fostul si cu asta o sa iti treaca si starea asta nedorita. Ai doar rabdare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2019 | anonim_4396 a răspuns:

Trebuie sa gasesti pe altul sa-ti "dea pedale".
Sa-ti regleze hormonii si starile astea big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2019 | a răspuns:

Îţi lipseşte magneziul din organism. Dacă eţti din Bucureşti îţi recomand un centru SPA unde poţi face bai cu sare Epsom. Documentează-te pe net ce face pentru organism sulfatul de magneziu.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Februarie 2011
dilayla întreabă:

Cum faceti sa scapati de starea nervoasa? mor de nervi!

11 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2010
Dianna_8523 întreabă:

Ce as putea face? Ma simt foarte plictisita si nervoasa. Nu vreau sa vorbesc cu nimeni si sunt cam irascibila. Cam toata ziua am fost asa. In plus m-au mai si enervat unele persoane, prin nesimtitrea lor....? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai 2022
Hammurabi întreabă:

Vă simțiți mai irascibili în perioada asta? Mi se pare mie sau toată lumea e mai nervoasă și mai irascibilă?

15 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2011
monica2000 întreabă:

Buna TPU. Am o problema : De cateva saptamani nu ma simt in regula... Nu pot dormi, am slabit 4 kg, mereu sunt obosita si nervoasa, m-am despartit cu prietenul meu, mereu stau singura ( nu ma baga nimeni? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2017
Alex_Constantin_1993 întreabă:

m-am drogat și acum nun știu cum sa imi revin mai repede din starea asta

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Davidforta10 întreabă:

De ce mi se umfla capul penisului (este ingrosat)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
x2gk9r întreabă:

Salut…Vreau un sfat Am batut o fata acum o luna pentru chestia ca tot ma injura de cand sa inceput liceul am tot ignorat o si cand a ajuns sa injure de mama nu am mai suportat Am ajuns la politie s-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Bknee întreabă:

Bună TPU! Eu am sau am avut o cea mai bună prietenă de cam 6 ani. Această prietenă se supără me mine din orice și dacă nu- i convenea ceva, dădea în mine. Ea cam dă în toată lumea, și ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Bknee întreabă:

Bună TPU! Eu am sau am avut o cea mai bună prietenă de cam 6 ani. Această prietenă se supără me mine din orice și dacă nu- i convenea ceva, dădea în mine. Ea cam dă în toată lumea, și ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii