De câteva zile ma tot simt trist. Ascult muzica, fac sport, vorbesc cu persoane dar totul devine din ce în ce mai monoton, fără sens. Ce as putea sa fac pentru a scăpa din starea aceasta?

In primul rand cauta sa iti gasesti un hobby care sa te multumeasca, sa dea scop la ceea ce fai si la ce iti propui in viata.

2. Axeaza-te sa inveti si sa te pregatesti spre ce domeniu vei dori sa profesezi in viitor, facand asta ai satisfactia zilei, a saptamanii si a intregii luni si asa garantat te vei simti mai bine.

3. Inscrie-te sa faci voluntariat si foarte important este sa faci si un sport dar de performanta si sa ai ordine in viata cu toate.

4. Starea pe care o simti poate fi schimbata prin alegerea ta de a face ceea ce te motiveaza, satisface si relaxeaza.

Ti-am dat doare cateva sfaturi, mai gasesti si in multe carti de reusita in viata

Nu te descuraja, viata e frumoasa daca stii sa ti-o faci tu asa!