| ICHBalexnunu a întrebat:

De la ce varsta te poti duce la sala(am 14 ani baiat), mentionez ca am 1, 87 adica practic am corp de adult.
Fara ridicari de greutati stiu ca afecteaza coloana!
Dau funda!

Si foarte important cam in cat timp apar patratele?!?

2 răspunsuri:
| barbutxxx a răspuns:

La inaltimea ta poti sa te duci cand te duci la sala iti micsoreaza foarte mult cresterea dar la inaltimea ta nu prea mai ai nevoie. si la patratele depinde de vointa ta si cat de mult faci exerciti.

| sparky34 a răspuns:

Pe la 14 ani nu e deloc bine sa te duci deoarece fortezi cresterea