Pune o întrebare

Adolescenţi

în 24 Iunie 2020 | a întrebat:

Exercitii pentru fund mai mic si slab.

Sunt baiat, 15ani si am fundul gras. Mi-au spus-o multi si am niste linii mov dar nu stiu de ce.

BEAU SI MANANC GRAS.
Ce sa mananc?
Si mai sus de fund este arcuit.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Iunie 2020 | a răspuns:

Sunt fată dar știu câte ceva, poți începe să faci sport, sunt multe aplicații unde găsești exerciții, alergatul, flotările și genoflexiunile ajută.
Încearcă să nu mănânci multă pâine, sau să fie neagră
Cantitatea de calorii contează mult la slăbit chiar dacă nu se va vedea decât peste ceva timp și mâncatul la ore fixe este recomandat
Indicat este să bem 2 l de apă pe zi, poți începe cu 1 și consumă un fruct la micul dejun, de ex un măr, dar fără mere seara pentru că, conțin mulți acizi
Dacă renunți măcar la jumătate din cantitatea de dulciuri pe care le consumi acum se vede mult.
Sper să îți fie de folos?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Septembrie 2015
Daniel235 întreabă:

Sunt baiat si vreau sa am fundul mai mic, nu stiu de ce dar vreau. Am un fund mai bombat si nu prea imi place, si e ca si cum am grasime pe el, asa eu sunt mai gras doar pe la picioare, ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie 2020
anonim_4396 întreabă:

Salut sunt baiat si am 15ani si am fundul mare... oare este ca mananc gras?, vr sa il fac sa nu mai para mare orice blugi iau nu conteaza ca sunt largi sau pe pantaloni de trening

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2019
AlexSkillz19 întreabă:

Cum sa slabesc la fund ca baiat pentru ca am slabit la burta si in rest, dar fundul mi-a ramas mare de cand am fost gras, nu stiu ce sa mai fac ca e urat asa ca baiat

9 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2017
MartinAlabert întreabă:

Daca fac exercitii si mananc mult o sa am un fund bombat? Ca de cand fac exercitii pentru fund si tin dieta nu mai am fundul ala bunicel care il aveam. Va rog...

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2016
anonim_4396 întreabă:

sunt baiat si am fundul mare.da stiu suna ciudat, mananc mult si numa ingras..probabil grasimea se duce in. fund :) Cum pot scapa de asta? Va rog mult ajutati- ma se ve foarte urat.Dau...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 33 minute
Culcat2u întreabă:

Am și eu o întrebare.Mai exista fetele loiale ca să mi bag p*** caut de atata timp da dau numai de panarame și nu mai știu ce sa fac

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Anonymus20201988 întreabă:

Bună, as avea o întrebare dacă eu acum dacă îmi retrag dosarul de la facultate(am fost la buget) și doresc sa ma înscriu la alta facultate pot sa întru pe buget s au trebuie sa platesc taxe de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
EUeStEEu întreabă:

Salut știe cineva cum pot gasi ceva de lucru in Drobeta Turnu Severin având 17 ani? Anunțuri pe olx, publi, Facebook nu prea găsesc

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Andreeawotldes întreabă:

Hey TPU, mă simt foarte complexată în legătură cu înălțimea mea, sunt fată și am 1, 53 și urăsc asta, am 20 de ani și ăsta este motivul pentru care plâng im fiecare noapte, îmi vine...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii