Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 Mai 2011 | a întrebat:

Heey all. Cum imi pot controla emotiile? Pur si simplu ma agit numai gandindu-ma la ceva important sau cand vb cu cineva, chiar si cu colegii, tremur, nu ma pot stapani, ma agit transpir si nu stiu de ce. ma pierd cu totu, nici cum ma cheama nu mai stiu.sunt mai sensibila, daca cineva ridica putin vocea la mine, incep sa plang.si nu inteleg de ce si nu stiu cum sa ma controlez. P. S sunt fata si am doar 14 ani. si nu stiu ce tot am. FunDiTzZa promit la cel care ma ajuta.restul vot :X

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Mai 2011 | a răspuns:

Buna!
Cred ca problema ta este faptul ca ai TRAC. Asa se numeste incapacitatea de a-ti stapani emotiile, te lasi coplesita de ele in situatii cu care nu ai mai avut de-a face, in situatii in care iti e frica sa faci ceva deoarece nu vrei sa fi judecata de altii...

Aceasta problema emotionala se poate rezolva. Ceea ce ai de facut este sa NU te ascunzi de aceste situatii ci sa le infrunti direct.

P.S. uite aici ceva care s-ar putea sa te ajute:
http://www.nlpmania.ro/blog/category/nlp-mania/controlul-emotiilor/

Si de asemenea: http://cariera.ele.ro/......a4525.html

Eu iti urez SUCCES!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Mai 2011 | a răspuns:

Imita ceilalti colegi!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Aprilie 2012
anonim_4396 întreabă:

Va rog sa ma ajutati, cum as putea sa imi stapanesc emotiile, lucrul asta e foarte rau, pot sa pierd multe in viata daca nu am aceasta stapanire de sine :((. De exemlu la scoala, am mari emotii la ore...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2019
AlicuBordeiAlicu întreabă:

Cum imi pot controla emotiile? Adica atunci cand ies la tabla sau spun lectia ma fac instant rosie ca focul si imi frige fata apoi incep sa transpir. Vreau sfaturi cum sa imi controlez...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2011
Misha18 întreabă:

Sunt in clasa a9-a si de multe ori la ora de romana avem de facut compuneri. astept cu nerabdare sa o citesc si incep bine dar dupa cateva secunde incepe inima sa-mi bata cu putere incep sa tremur sa transpir...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Februarie 2011
madalina_7645 întreabă:

Sunt indragostita de un baiat care arata foarte bine si faza e ca de fiecare data cand trec pe langa el, simt cum incep sa tremur. sa`mi tremure corpul sau mainile. sau cand era langa mine si a vorbit...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2020
Popescu_Simina_1966 întreabă:

Atunci când ma enervez incep sa tremur putin si nu ma pot controla. Uneori din cauza emoțiilor ma pierd, în câteva zile am examenul teoretic pentru permis și ma omoară emoțiile, imi e teama ca...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
pisica90 întreabă:

Salut,mă gândesc la o persoană aproape non stop și nici măcar nu am sentimente pentru ea, îmi imaginez scenarii etc foarte bolnave la modu că scenarii se*ulae foarte mult, ce pot sa fac

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Cinevaanonimqq întreabă:

Buna ziua! Niste sugestii de cântece pentru pedagogic? Mulțumesc anticipat!

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Unșpearul132 întreabă:

Bună TPU! Hristos a înviat! Sărbători fericite și multa sănătate tuturor!

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
MistarGoGu întreabă:

Harjoneala preferată in copilărie cu părinții sau fratii?*( trante pe covor, gadilat la tălpile goale sau pe spate, bătaie cu perne, stropit cu apa rece pe corp )? Cine ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii