Pune o întrebare

Adolescenţi

în 15 Octombrie 2016 | a întrebat:

Hei.Te poti ingrasa in o zi? Ieri am avut pofta de prajituri si nu m-am putut abtine iar acum am mai mancat 2 De obicei am Un stil de viatq mqi sanatos fac sport si nu vreau sa pun la loc kg de care am scapat.Va rog fara figniri.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 15 Octombrie 2016 | a răspuns:

Poti pune cateva grame pe tine intr o singura zi sau maxim un kilogram. Dar daca mananci o data pe sapt dulciuri nu e vreo problema, acestea sa nu fie in exces.

Zilnic poti mancat un cub sau doua de ciocolata neagra. Nu e o problema, iar faptul ca faci sala echilibreaza pe partea cu alimentatia.

Dar daca chiar vrei sa slabesti lasa dulciurile, bauturile carbogazoase, painea, prajelile etc. Bea multe lichide si nu manca sarat. Sarea tine apa in corp. In rest, take care!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Martie 2017
IoanaIonuca întreabă:

Niste sfaturi pentru un stil de viata cat mai sanatos? La ce alimente sa renunt, ce sa mananc, etc? Sport fac- merg la sala de vreo 3- 4 ori pe sapt, depinde. Ieri am mancat putin prea mult, gen o ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2014
Didixu întreabă:

Astazi mi- a luat mama niste prajituri de cofetarie din care nu m- am putut abtine sa nu gust...am mancat cam un sfert dintr- o prajitura :\ Intrebarea mea este: Credeti ca ma pot ingrasa de la acea bucatica...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2011
Roxy9809 întreabă:

FUNDA.Cum ma pot ingrasa, adica nu asa sa arat ca o balena sau sa am cine stie ce burta, da vreau totusi sa pun ceva pe mine.Am tot incercat dar nu ma pot opri dim mancat sanatos si facu sport.

2 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2018
Andreeaa245 întreabă:

Am o mică problema, legată de faptul ca am prea multă pofta de mancare. De câteva săptămâni m- am ingrasat foarte mult, la aveam 46 de kg, iar după săptămânile astea in care am mâncat...? (mai mult)

2 răspunsuri
Userul anului

trimisă pe 28 August 2018
supadeceapa întreabă:

Voi cate ore de sport faceti pe zi? Si ce mancati de obicei? Vreau sa am un stil de viata mai activ si sa mananc sanatos, dar nu stiu de unde sa incep si ce sa fac. p.s: nu am probleme cu...? (mai mult)

32 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
p1trola2pxo3ox întreabă:

Mi a zis cineva "scrie mi dp main" ce înseamnă?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
alexandradlr întreabă:

Voi va certati des cu parintii si cand va certati cum o dregeți sa fie bine?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Ioana0700 întreabă:

Ma intereseaza parerea altora si ma afecteaza, indiferent de mult as incerca sa fiu nepasatoare. Cum fac sa nu ma mai intereseze absolut deloc si sa nu ma mai afecteze?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Elseve12 întreabă:

Cum îți dezvolți viața socială să îți faci mai multi prieteni?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii