Pune o întrebare

Adolescenţi

în 25 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Hei TPU.cam cate abdomene trebuie sa fac pe seara ca sa slabesc pana prin iunie? Nus foarte grasa, dar vreau sa mai dau jos. Fundaa

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 25 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu numarul de abdomene rezolva problema. Mai degraba: hrana sanatoasa, alimente naturale, neprelucrate industrial, mese regulate, echilibrate si dese, fara grasimi animale si sare in exces, sport. Odihna suficienta si eliminarea stresului. De fapt o viata sanatoasa, ponderata si fara excese.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Degeaba faci numai abdomone :-J Incearca sa eviti alimentele bogate in grasime, alearga 30 de minute pe zi sau macar la 2 zile si dupa aia gandeste-te sa faci si niste abdomene winking fa la inceput sa zicem 60 in serii de cate 20 si mareste treptat pe zi ce trece numarul. Sper ca te-am ajutat winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Martie 2012
ChristinneVonD întreabă:

Se 'arde' burtica prin cate 30 de abdomene in fiecare seara, pana pe 1 iunie? :)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2011
shifii întreabă:

Heii! Ca sa slabesc, cand trebuie sa fac abdomene, dimineata sau seara? Si cam cate pe zi? Dau funda

11 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
LoVeIsLiFe întreabă:

cate abdomene trebuie sa fac in fiecare seara sa slabesc din burta in 2 luni?

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2012
xcristix întreabă:

Imi puteti da diete cu care sa slabesc foarte mult si foarte repede? vreau sa slabesc pana la vara cam cat ar trebui nu prea stiu eu am 14 ani 68 kg si 1, 58 inaltime si vreau sa slabesc apoi sa ma pun...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2017
Vernusio întreabă:

Cate abdomene trebuie sa fac zilnic ca sa slabesc?

17 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Iuliagabriela12 întreabă:

Salut, azi am avut altă ceartă cu părinți mei în legătură că eu find sora mai mare trebuie sa stau cu frații mei mai mici deci cam de la început mama când sa recăsătorit cu acest bărbat mă...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Ramnos întreabă:

Buna ziua tuturor am si eu o întrebare daca o fata de 16 ani este agresata si batuta de tatal ei si violată de unchiul ei si ea numai poate merge acasă protecția copilului o poate lua fara acordul ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Helen_Elena_ întreabă:

Bună ziua! Îmi poate spune cine urgent cum să scop o pată de ojă de pe un scaun negru? Cu ce pot să scot pata de ojă de pe scaunul negru? Vă rog?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
bianca898 întreabă:

1.Cum aș putea să combat îngrijorările interne? 2.Cum aș putea să mă bag mai mult în seamă cu un coleg de clasă? Sau cat de cat să atrag atenția?

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii