Pune o întrebare

Adolescenţi

în 27 Decembrie 2014 | a întrebat:

Sunt un baiat in varsta de 16 ani. am in jur de 60 de kg si inaltimea de 1.78. Problema este ca as vrea sa m-ai iau in greutate, dar orice as manca sau cat de mult tot nu iau. Imi puteti recomanda niste suplimente nutritive de ingrasare pe care le-ati folosit... Va rog! Mersi anticipat.!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Decembrie 2014 | a răspuns:

Tu ai o greutate normală, nu trebuie să iei suplimente...multe au doar porcării în ele. încearcă să mănânci sănătos și să faci mult sport, să mergi la sala de forță pentru că așa pui masă musculară, nu are rost să pui kg de grăsime pe tine

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Decembrie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Nu prea poti sincer depinde de metabolism daca mananci mult sau repede, gene etc., am un frate care manca de 7 pri pe zi si sre 8 ani si nu se ingrasa efectiv nici 2 kg pe an iar eu care mananc 1 masa pe zi adica doar la pranz si putin ma ingras 0.5 kg pe luna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Decembrie 2014 | a răspuns:

Probabil ca nu te ingrasi din cauza metabolismului. Crede-ma, eu am incercat orice, am facut sport, am mancat ca disperatul, am luat suplimente si tot nu m-am ingrasat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Decembrie 2014 | explică (pentru Burcin):

Imi poti spune suplimente ai luat?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 17 August 2017
gazaru întreabă:

Ce suplimente nutritive stiti si imi puteti recomanda si mie ca sunt bune pentru cresterea in greutate... Daca se poate sa imi recomandati un magazin din Bucuresti sau un site...

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2016
PuntIle întreabă:

am 1.75- 1.78 cam asa inaltimea si cam 65 kg, deci sunt mai plinut la abdomen si picioare spre sus intelegeti :)) am 15 ani si as vrea ceva sa mai scap din greutate in rest sunt ok doar fund...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2017
vlaicu999 întreabă:

Ce suplimente nutritive si de refacere mi-ati recomanda pentru proba de 800m? Dau funda! Mersi!

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2018
cipri11 întreabă:

Imi puteti recomanda o firma de suplimente nutritive pentru cresterea in masa musculara? Caut ceva calitativ.

15 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2021
Alex20188 întreabă:

Buna seara.Ce suplimente nutritive imi puteti recomanda pentru masa musculara? Am 1.70 si 65 kg

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
alexm2004 întreabă:

Ce vedete vă enervează cel mai mult?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Alblore întreabă:

Bună! Am un aparat glo și vreau să îmi fac cont one up pentru el, dar îmi cere un cod de pachet și nu știu care este. Sper ca mă puteți ajuta????

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Alblore întreabă:

Bună! Am un aparat glo și vreau să îmi fac un cont one up, dar tot îmi cere un cod de pachet și nu știu care este. Sper ca mă puteți ajuta????

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
mentolol întreabă:

Salut tpu.as vrea sa mă duc cu trenul la Craiova, la mine în oraș sunt 40- 50 de minute până la Craiova, dar mă duc fără să știe parintii, plec și le spun ca mă duc afară.ei nu prea mă...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii