Hello there. Cine imi poate spune cum pot scapa de grasimea de pe burta intr-o saptamana, maxim doua? Nu vreau patratele, dar vreau un abdomen plat. Ce trebuie sa fac? Ce exercitii si ce dieta? Ideal e fara efort, dar daca trebuie il fac si pe ala Mentionez ca sunt fata, am 15 ani si un program foarte incarcat. Funda la solutia care a mers

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Mai 2016 | a răspuns:

Incearca sa alergi zilnic si sa nu mai mananci chestii nesanatoase o vreme.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Mai 2016 | a răspuns:

Salut, eu iti recomand sa vizitezi un nutriutionist. Aceasta persoana iti va calcula Greutatea, Metabolismul si Alimentatea si iti va recomanda si un sport. Un Nutriutionist bun il gasesti la maxim 80 - 250 de lei.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iunie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am o intrebare: Ce exercitii trebuie sa fac ca sa ard grasimea care o am pe burta si sa fac un abdomen cu patratele? Si ce dieta? Multumesc.

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2021
Darvid întreabă:

Salut TPU, am 14 ani și fac box dar am sâni și burta, cum dau jos grăsimea de la sâni și burta? Vreau sa fiu plat cu putini mușchi și o dieta as vrea sa îmi recomandați. Fac antrenament de ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Martie 2014
Georgiiiiiii întreabă:

Vreau si eu niste exercitii, o dieta ceva pentru a scapa de grasimea de pe solduri si burta si niste exercitii pentru tonifierea corpului :* Funda :*

1 răspuns
trimisă pe 12 Iunie 2013
Clodmod întreabă:

Sunt fata. Vreau sa am un abdomen plat, cu putine patratele. Ce exercitii m-ar ajuta? Funda :)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2015
MariSD1986 întreabă:

Am 14 ani, 57 kg și mă confrunt cu o problemă. Mi- am măsurat burta și am obținut 80 cm. Ideea e că vreau să scap de burtă dar mama spune că nu trebuie și că arăt bine la vârsta și...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Iuliagabriela12 întreabă:

Salut, azi am avut altă ceartă cu părinți mei în legătură că eu find sora mai mare trebuie sa stau cu frații mei mai mici deci cam de la început mama când sa recăsătorit cu acest bărbat mă...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Ramnos întreabă:

Buna ziua tuturor am si eu o întrebare daca o fata de 16 ani este agresata si batuta de tatal ei si violată de unchiul ei si ea numai poate merge acasă protecția copilului o poate lua fara acordul ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Helen_Elena_ întreabă:

Bună ziua! Îmi poate spune cine urgent cum să scop o pată de ojă de pe un scaun negru? Cu ce pot să scot pata de ojă de pe scaunul negru? Vă rog?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
bianca898 întreabă:

1.Cum aș putea să combat îngrijorările interne? 2.Cum aș putea să mă bag mai mult în seamă cu un coleg de clasă? Sau cat de cat să atrag atenția?

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii