watch?v=W-9L0J_9qag
Daca fac asta de 2 ori pe zi in cam cat timp se va vedea un rezultat?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 3 Iulie 2018 | a răspuns:

Daca vrei sa ai patratele, niciodata. Asta se obtine prin slabit.

Daca vrei sa poti face mai multe abdomene si intr-un tarziu sa iti creasca circumferinta abdominala (adica sa fi mai gros in talie), dupa vreo 6 luni ar trebui sa vezi ceva

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Decembrie 2014
alinel0808 întreabă:

Sunt bune exercitiile din linkul acesta de a scapa de grasimea, celulita, surplusul de grasime de pe burta? eu am slabit si mi- a mai ramas grasime pe abdomen, sau ce imi recomandati! https://www.youtube.com/watch?v=W-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2014
Ionut190397 întreabă:

Cum pot face abdomenul (patratelele) sa se vada mai bine? Se simt, dar nu se vad foarte bine, si lucrez mereu...Am urmat programul asta(am facut toate nivelele si le- am repetat mereu): https://www.youtube.com/watch?v=W-...? (mai mult)

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
FadedravenXD întreabă:

Mai e careva pe aici sa asculte slipknot si in general heavy metal?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
0Dutzu09 întreabă:

Salut, o intrebare pentru cei care au/avut nota la purtare scazuta, sunt in clasa a 8 a si vreau sa stiu daca la liceu in caz de iti scade nota la purtare mai poate fi facuta inapoi? Adica sa fie din...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
___uP8E întreabă:

Ce înseamnă când un băiat îți mângâie palma cu degetul mare? Mi a luat mâna de 2 ori și a făcut- o când ne- am văzut, se zice că când o face cu degetul mijlociu vrea ceva mai intim, dar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
MiaRadu întreabă:

Prietenele mele Daria și Delia sunt supărate pe mine. Daria una dintre surori a crezut că îi spun că este în călduri dar eu nu m- am gândit la prosti ci la căldura de afară aș avea nevoie de...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii

Https://www.youtube.com/watch?v=W-9L0J_9qag Daca fac asta de 2 ori pe zi in cam cat timp se va vedea un rezultat?

Https://www.youtube.com/watch?v=W-9L0J_9qag
Daca fac asta de 2 ori pe zi in cam cat timp se va vedea un rezultat?