Pune o întrebare

Adolescenţi

în 21 Ianuarie 2023 | a întrebat:

In ultima vreme am probleme cat de cat grave cu nervii, are cineva vreo idee cum sa-mi pastrez calmul?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 22 Ianuarie 2023 | a răspuns:

Exerciții de respirație.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2023 | a răspuns:

Nu te mai gandii la lucruri negative, incearca sa găsești ceva ce te poate calma în aceste situații spre exemplu găsește o activitate

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2023 | a răspuns:

Salut. incearca sa meditezi cat mai mult. Doar sa stai o ora macar pe zi si fara sa te gandesti la nimic. doar sa inspiri si expriri. cand iti vine sa te enervezi o sa iti amintesti din meditatie cum sa te linistesti, inspiri si expiri si o sa vezi ca vei fi foarte calm. Mediteaza, atat!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Martie 2009
anonim_4396 întreabă:

De ce am probleme cu somnul in ultima vreme? Pana acum, n-am avut niciodata!

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2009
anonim_4396 întreabă:

De ce am probleme cu somnul in ultima vreme? Pana acum n-am avut niciodata!

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa-mi pastrez calmul la serviciu cand ma enerveaza colegii?

14 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2011
HuliMic întreabă:

Cum sa fiu serios mereu si sa-mi pastrez calmul in orice situatie?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2012
NbhdDaughter întreabă:

Am o situatie mai delicata.Cineva din familie la care tin foarte mult are probleme grave de santatate si acest lucru m-a schimbat foarte mult.In ultima vreme nu mai sunt eu, ma gandesc tot la aceea persoana,...? (mai mult)

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
pisica90 întreabă:

Salut,mă gândesc la o persoană aproape non stop și nici măcar nu am sentimente pentru ea, îmi imaginez scenarii etc foarte bolnave la modu că scenarii se*ulae foarte mult, ce pot sa fac

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Cinevaanonimqq întreabă:

Buna ziua! Niste sugestii de cântece pentru pedagogic? Mulțumesc anticipat!

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Unșpearul132 întreabă:

Bună TPU! Hristos a înviat! Sărbători fericite și multa sănătate tuturor!

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
MistarGoGu întreabă:

Harjoneala preferată in copilărie cu părinții sau fratii?*( trante pe covor, gadilat la tălpile goale sau pe spate, bătaie cu perne, stropit cu apa rece pe corp )? Cine ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii