Pune o întrebare

Adolescenţi

în 18 Iunie 2012 | a întrebat:

MBuna TPU, In ultimul timp m-am cam ingrasat, vreau sa tin cura... dar nu prea drastica, as vrea sa slabesc 5 kg in 2 luni, Multumesc, Dau

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Iunie 2012 | a răspuns:

Bea in fiecare dimineata cafea cu lamaie sau incearca callaruma! la mine au mers aman2! eu in fiecare dim cand ma trezesc pe stomacul gol beau cafea cu lamaie (cat de acre poti tu sa o bei) eu storc o lamaie intreaga la o cana abijnuita de cafea bine inteles nu tare cafeaua si chiar functioneaza! in 2 saptamani am dat jos 3 kg fara sa ma imfometez am evitat prajelile si painea atat!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

Expert TPU

în 19 Iunie 2012 | a răspuns:

Îți creezi un program rațional.
Eviți prăjelile, mâncărurile grase, bei multă limonadă (ajută și la hidratare), faci mult sport, pui accent pe fructe și legume, nu mai mănânci după orele 18-19:00, și cam asta este tot.
Multă voință și vei reuși!
Baftă!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Decembrie 2010
Anonim_1879 întreabă:

Acum vreo 4 luni am pus vreo 5 kg in plus pe care, am incercat sa ne dau jos dar numi reuseste.nu am incercat sa tin o cura drastica pentru ca totusi sunt mica am doar 15 ani jumate.in mare parte as vrea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2015
mardeamor întreabă:

Am 62 de kg as vrea sa slabesc vreo 4 kg insa nu cu o dieta drastica ci cu una echilibrata pentru ca am tinut una drastica si nu mia facut bine mi sau lasat putin sanii si nu mai vreau...imi puteti recomanda...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2011
VacutzaRoscata întreabă:

In ultimul timp m-am cam ingrasat si vreau sa slabesc, dar doar la burta nu la fund sau la solduri. imi dati niste sfaturi cum pot slabi doar la burta? funda:x

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2011
BubblesStres întreabă:

Hei. Stiti vreo cura de slabire dar nu foarte drastica( vreau sa slabesc vreo 3- 4 kg) sau puteti sa imi spuneti cam cat timp faceti miscare pe zi ca sa slabiti. Mersi anticipat.(+ cei care nu au un raspuns...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Mai 2018
RaduAndrei2004 întreabă:

Sunt baiat, am 13 ani si vreau sa slabesc. In ultimul timp m- am cam ingrasat (aveam 58 kg si acum am 64). Fratele meu (cu care si locuiesc) spune ca e de la pubertate. Spune ca si el s- a ingrasat...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 minute
cristimanul88 întreabă:

Pe 21 dau bilingv ul la engleza si am cateva intrebari legat de el. daca il dau si intru pe profilul respectiv, ma pot duce la orice facultate sau? se da proba orala sau nu, ca profa nu ne a spus nimic...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Isvziwbdj întreabă:

Bună TPU! Dacă într-un joc pe Roblox găsesc un hacker ca mine, oare acel hacker m-a raportat că eram hacker? M-a Banat Roblox pentru o zi.

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
00Codruț00 întreabă:

Salut TPU! Eu sunt în clasa a 8 a și o sa dau prima proba la română intr- o luna și câteva zile și mie îmi este frica la prima proba si in general de ambele probe. La română în general îmi ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Abdir92 întreabă:

Salut! daca am fumat in total in jur de 250 de pufuri timp de o saptmana in toata viata mea o zi da o zi nu, iar acum ma las pentru todeauna, nu vor exista sanse de cancer sau de a face infarct mai ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii