Multi imi spun ca ar trebui sa mai stau la soare ca sunt prea alba(bla,bla, bla).Ma cam supara lucrul acesta si as vrea sa stau sa ma bronzez la soare.In jumatet de ora merg.Cat timp ar trebui sa stau(cate minute,ore)? Cat timp pe o parte, cat pe cealalta? A si inca ceva...ce crema sa folosesc? Crema de soare sau ulei de masline?

NICI o data sa nu stai sa faci plaja in soarele asta caci in ziua de azi plaja excesiva se rasplateste cu un cancer de piele.(zic din experiente familiare).Ca esti alba sau nu, cei din jur ar trebui sa depuna minimul de efort sa te accepte asa cum esti, nu sa te schimbi tu pentru cativa care isi dau aere de super-pampers.Bine acum nu spun sa nu mergi, insa nu este indicat de la 10-11:00 am pana la 17:00 pm sa stai in soare, caci atunci razele sunt extrem de daunatoare(te arzi incet-incet).Cu pozitia in timpul plajei, depinde de cat de repede te prinde soarele; stai cat te simti tu bine, si foloseste creme ceva de genul nivea, sau etc..caci ieftiniturile astea cu 3lei 2 litri sunt apa de ploaie. Faci cum vrei, eu ti-am dat doar un sfat, acu mai vezi ce mai spun si altii.