Sal TPU. Am o problema cu greutatea, adica nu o prea am, la 1.85 am abia 60 de kg, cel mai ciudat este ca daca ma pun sa mananc calumea i-au in greutate dupa o masa si un kg dar dupa o pauza de 2 ore observ ca dupa acel kilogram acumulat am pierdut 2 kg, este ceva foarte ciudat si nu imi explic de ce se intampla asta plus ca nu fac nu stiu ce efort, ci doar naveta pana la scoala dar din fericire am acasa haltere si un aparat multifunctional si o banda pentru alergat. Deci as dori retete de mancare sau o metoda sa iau in greutate mai rapid si eficient caci am cautat pe net dar fara rezultate... deja de 3-4 luni bune nu pot sa am mai mult de 60 de kg si incep sa-mi fac griji.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Martie 2018 | a răspuns:

Dimineata dupa ce iti faci nevoile este recomandat sa te cantaresti, nu dupa fiecare masa, E destul de greu sa te ingrasi daca asa a fost pana acum, mie mi se intampla la fel oricat as manca nu sar de 61 de kg.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Februarie 2014
andyybebe2001 întreabă:

Ce sa aleg: un aparat multifunctional sau o banda de alergat (desi se poate alerga si afara am auzit ca pe banda e mult mai eficient). am castigat un pariu si trebuie sa aleg intre astea doua dar nu stiu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2019
Chinezu12345 întreabă:

Salut, am nevoie de ajutor. Azi mi- am luat un aparat multifunctional si am si o banda de alergat. Intrebarile mele sunt: cat trebuie sa lucrez muschii pe zi? E bine sa ii lucrez pe toti intr- o zi? Cum...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2014
d0mNNuLsMiTh întreabă:

Am 17 ani 67 kg si as vrea sa fac sala. Vreau sa stiu cate serii, cate repetari sa fac ...si ce trebuie sa mananc. Am si acasa aparat multifunctional, haltere si gantere.

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2015
SpiridusuCamatar întreabă:

Ma intereseaza sa slabesc si sa fac muschi, si am cateva intrebari pentru. voi astia care va pricepeti: 1) Puteti sa imi sugerati un program de antrenament fitness pe care pot sa il fac acasa? Echipamentul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2015
MihaelaCioplea întreabă:

Ce aparat e mai bun pentru slabit? Banda de alergat sau bicicleta eliptica?

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 minute
Aaa13579 întreabă:

Voi credeti in vise, despre semnificatia acestora? Eu de exemplu am visat ca in loc de manechinul de la traseul aplicativ mai era o persoana decedata uhm, m-am simtit toata ziua ciudat hah

0 răspunsuri
trimisă acum 43 minute
anastasialol98822 întreabă:

Bună! Dacă iau notă mare la proba de la engleza bilingv dar iau notă mică la evaluarea națională mai intru la liceul respectiv?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
vikirikimiki08 întreabă:

Hello, hello..de ceva timp ma tot intalnesc cu cineva doar ca mai mult decat mic gesturi din sprancene nu imi face, pana astazi cand ne- am vazut din nou si m- a intrebat ce fac, iar eu i- am zis ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Lareas întreabă:

Ce pot face sa cunosc si eu o fată ca numai stiu?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii