Intr-o luna e campionatul de box si nu stiu cum sa fac sa slabesc pana sub 50kg ...acum am 56kg si mi se pare foarte greu sa slabesc 7/8 kg intr-o luna.
Ma poate ajuta cineva cu o dieta sau exercitii cu care sa slabesc usor?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Octombrie 2012 | a răspuns:

NormoColesterol -Fugi la Plafar, ia-le de 3 ori pe zi inainte masa, si slabesti 10 Kg natural in 1-2 Luni.Eu le iau deja de 1 luna si sunt f multumit de ele

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 28 Decembrie 2013
gabriela1hdbl întreabă:

deci..eu am 56kg..1.60m..si 13 ani..cat ar trebui sa mai slabesc? si cum? ce dieta sau exercitii fizice imi recomandati(tinand cont ca practic si handball-ul)?

9 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2014
ElmoIsiIubestePestisorul întreabă:

Cum sa slabesc cam 10-15 kg pana in aprilie? Sunt fata, am auzit ca daca slabesti mai mult de 3 kg pe luna pui inapoi dublu. Niste exercitii si o dieta diversa usor de urmat mi-ar fi de ajutor.

1 răspuns
trimisă pe 21 Iulie 2012
Bogdanღ întreabă:

Salutare membrilor TPU! As vrea sa va cer daca se poate o dieta pentru barbati, da stiu e foarte ciudat... dar sunt cam gras si vreau sa slabesc vara aceasta, daca sunt niste exercitii fizice nu e rau,? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie 2019
ptradr întreabă:

Am intrat intr- un proces de slabire, dieta si exercitii fizice. Sunt deja in a doua luna a procesului. Ce vreau sa zic este ca nu mai slabesc la fel de rapid ca inainte. Inteleg de ce, insa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Noiembrie 2016
OoOTedy întreabă:

am 1, 65 si 77 kg si ma duc la sala zilnic dar nu slabesc. Nu stiu nici ce dieta sa folosesc ca sunt la liceu si imi este greu sa mananc. Cine ma poate ajuta cu o dieta ce a folosit- o si ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Isvziwbdj întreabă:

Bună TPU! Dacă într-un joc pe Roblox găsesc un hacker ca mine, oare acel hacker m-a raportat că eram hacker? M-a Banat Roblox pentru o zi.

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
NancuBogdan22 întreabă:

Bună! Cei care ați dat proba de desen la pedagogic mai recent în ce ați avut de făcut natura statică(creion, culori) și cât timp ați avut?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
David112A întreabă:

Salut aș vrea să întreb Cei din Târgu Mureș sunt clasa 9a la alimenatatie și turism și nu știu unde sa merg câteva locale sau idei?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
RoxanaElenaAlistar întreabă:

După 50 de apăsări ale pistonului mic ale unei prese hidraulice pentru presarea fanului, pistonului cel Mare urca 30 cm. Diametrul pistonului mare este de 10 cm.sa se afle diametru pistonului mic, ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii

Intr-o luna e campionatul de box si nu stiu cum sa fac sa slabesc pana sub 50kg ...acum am 56kg si mi se pare foarte greu sa slabesc 7/8 kg intr-o luna. Ma poate ajuta cineva cu o dieta sau exercitii cu care sa slabesc usor?

Intr-o luna e campionatul de box si nu stiu cum sa fac sa slabesc pana sub 50kg ...acum am 56kg si mi se pare foarte greu sa slabesc 7/8 kg intr-o luna.
Ma poate ajuta cineva cu o dieta sau exercitii cu care sa slabesc usor?