Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Februarie 2017 | a întrebat:

Banda de alergare slabeste tot corpul? Tooeste grasimea si la zona picioarelor, coapselor? In cate luni se vad diferente? In fiecare zi 30-40 minute alergare e de ajuns? Vreau mai multe detalii! Multumesc

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Februarie 2017 | a răspuns:

Depinde de ce iei înainte de bandă și de aimentație. laughing Că nu poți să faci bandă o oră și să bagi două șaorme cu de toate, să crame lipia.; c
Uite, eu am luat burnfx înainte de bandă și în cam două luni sunt diferențe vizibile și făceam 10 minute alergat, două minute mers și tot așa până oboseam. A doua zi, la fel, a treia, a patra. again.
.
Mai jos ți-am răspuns la fiecare întrebare pe rând.
.
Aproximativ.
Da.
Depinde doar de alimentație și de efortul depus.
Cât poți tu, normal trebuie să ai o țintă. vreau să merg 2km la bandă, nu pleci până nu termini, ăsta a fost un exemplu. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Ianuarie 2012
Mariidc întreabă:

Vreau sa stiu care este mai buna : banda de alergare magnetica sau banda de alergare mecanica? Detalii. Mersi!

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2020
Wirusssssssss123 întreabă:

vreau sa slabesc in zona coapselor, daca fac asezari va disparea grasimea de pe coapse sau se va transforma in muschi pentru ca eu nu vreau sa se transforme in muschi?

2 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2016
millar întreabă:

corpul meu are forma de para si sunt plinuta si vreau sa slabesc. Daca fac exercitii acasa cardio sau aerobic, e mai bine? Care ajuta mai mult sa slabesc in zona coapselor, alerg in fiecare...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2011
lockeduser întreabă:

Am o bicicleta de fitness si nu stiu : Daca pedalez cam 15-20 minute pe zi se duce grasimea de pe burta sau tesutul adipos, sau doar se vor forma muschi la picioare? Daca da(grasimea), este mult...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie 2011
lockeduser întreabă:

Am o bicicleta de fitness si nu stiu : Daca pedalez cam 15-20 minute pe zi se duce grasimea de pe burta sau tesutul adipos, sau doar se vor forma muschi la picioare? Daca da(grasimea), este mult mai eficienta...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 46 minute
Anonim0120 întreabă:

Salut! Sunt in clasa a 9 a si am o colega pe care o cam plac de ceva timp. Vorbesc mai mult cu ea pe la scoala insa prin mesaje cam deloc si nu stiu daca simte ceva sau nu... Tin sa precizez ca rade mai...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 52 minute
an00nnim21 întreabă:

Ce înseamnă msf în engleză?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Florin17363 întreabă:

Salut am 18 ani si am facut o radiografie a cartilajelor de crestere si mi s- a zis: Virsta osoasă similara cu vârsta bilogică (osificarea cartilajelor de crestere la nivelul oaselor carpiene si falangelor)....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
raul123raul1raulll întreabă:

Hei! Am o întrebare! Pentru cei ce ați cumpărat iphone de pe flip, funcționează bine? Sau se strica după câteva zile? Mulțumesc!

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii