Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 August 2012 | a întrebat:

am o bara care se prinde in tocu usii si bag picioarele sub ea si fac exercitii pentru abdomen fac seara 200 dupa sar coarda si dupa ce sar coarda mai fac 50 abdomene cu dieta m-ar ajuta la slabit si sa tonific abdomenul intro luna? vreau raspuns urgent

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 August 2012 | a răspuns:

Dieta nu prea conteaza, poti sa mananci normal, e bine cum faci abdomene si sarit coarda, dar trebuie sa si alergi pentru a fibra abdomenu`

Răspunde

în 8 August 2012 | explică (pentru LucianP):

Multumesc o sa alerg o ora pe seara

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 August 2012 | explică:

Multumesc mult o sa incerc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 August 2012
alexionut98 întreabă:

as vrea intro luna sa ma sculptez putin la pectorali si abdomen pentru pectorali fac 10 flotari a cate 4 serii, exercitii cu corzi elastice 20 a cate 5 serii si tractiuni la bara 10 a cate ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2012
alexionut98 întreabă:

am 14 ani daca fac aceste exercitii http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 + 200 de crunchuri cu picioarele sub o bara din tocu usii obtin 6 pack in 8 luni? rog raspuns urgent dau...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2014
stout2000 întreabă:

Că tot vine vara m- am apucat de așa numitul "6 pack" am dat jos stratul adipos de pe abdomen și vreau să- mi tonific bine abdomenul, momentan fac de 4 ori pe săptămână. M- am reapucat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Am slabit dar am ramas cu putina piele lasata la abdomen. Nu-mi place :(. Ce exercitii sa fac care sa ma ajute? Sa-mi tonific abdomenul.

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2015
IonelaElla62 întreabă:

As vrea ceva exercitii care sa lucreze abdomenul. Adica as vrea sa dau jos cateva kilograme. Vreau sa ma ocup in mod special de abdomen (pentru ca acolo ar fi problema) si daca reusesc poate ma ocup...? (mai mult)

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Iommix întreabă:

Cum este să stai în genunchi la colț?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Miruna0909 întreabă:

M am saturat de viata asta pe care o am. Cu familia nu ma inteleg, prieteni nu am, iubit nici nu are rost sa zic, daca vreau sa imi fac prieteni nu pot pentru că sunt o persoană foarte rece, distantă,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Asiana întreabă:

E păcat dacă mă vopsesc?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Iommix întreabă:

Dor palmele peste față?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii