Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Ianuarie 2013 | a întrebat:

TPU am o problemanu pot sa dorm seara decat dimineata pe la 5-6 .....si ma trezesc la 2-3 dupamiaza, fac sport ca sa obosesc am luat si niste pastile de linistire dar tot nu ma ia somnul ce ar trebui sa fac?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pi daca tu te trezesti la 2-3 inseamna ca nu mai esti obosita si te ia somnul greu seara.Incearca sa stai o data treaza toata noaptea si a doua zi sa nu dormi deloc si sa te culci abia la 8-9 seara.O sa vezi ca programul tau va reveni la normal, acum e dat peste cap.Si eu fac la fel acum in vacanta... happy

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 4 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Ia somnifere straight face pana iti refaci somnul adica dormi dar trebuie sa ti-l reprogramezi la orele corecte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu te gindi la nimic cind dormi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Ianuarie 2014
alin322 întreabă:

La revelion am stat treaz pana dimineata, de atunci nu mai pot sa dorm noaptea. Ma ia somnul mereu pe la 5 dimineata. Am incercat orice, inclusiv sa dorm decat 4 ore si sa ma trezesc la 9 dimineata, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2013
oXyG3N întreabă:

Am o problema de 4 zile tot vomit, seara ma foesc si ma trezesc seara stau 10 minute si ma duc afara si iar vomit dimineata ma simt bine iar mai pe dupamiaza ma doare burta... eu cred ca am limbrici...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2019
VisSs întreabă:

Mi s-a zis ca nu e bine sa fac sport seara ca apoi nu mai adorm. Totusi daca ma obosesc tare facand un antrenament complex poate sa-mi afecteze somnul? Nu am timp dimineata

9 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

^^ Am o problema, si anume programul meu de somn imposibil. Nu stiu ce sa mai fac. Adorm tarziu, pe la 2- 3 si dimineata ma trezesc la 10, destul de obosita. Si nu- mi place sa ma trezesc tarziu....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2015
bebestefanel întreabă:

Salut, am 20 ani si problema mea este ca dorm foarte mult, dorm exagerat de mult. Dorm cate 12 - 14 ore pe seara, de exemplu ma pun la somn pe la 3 noaptea si ma trezesc a doua zi la 3 dupamiaza. ce...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 58 minute
Lareas întreabă:

Ce pot face sa cunosc si eu o fată ca numai stiu?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
GiaXd întreabă:

Buna TPU, am o intrebare.Mai precis adresata baietilor sau fetelor care au mai avut situatia urmatoare: Vorbesc cu un baiat cunoscut prin prieteni deja de aproape o luna. Prietenii mei zic ca el ma place...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
AndreGeorgi întreabă:

O mama si o fiica naufragiază pe o insulă ????️ Acolo dau de o persoană de culoare După cateva luni de relatii sexuale cu locuitorul acelei insule mama ii spunea fiicei: "verișoara" iar fata...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
CarlaC112 întreabă:

Buna! De la ce vârstă pot să fac cursuri de tatuaje ca sa devin tatuator?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii