Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Mai 2011 | a întrebat:

Va rog sa nu radeti de mine...Eu trebuie sa merg la sala, sa fac aerobic, dar e prima oara si imi este foarte frica.Eu nu stiu ce presupune,, aerobicul". Si nici nu sunt prea mare...Am doar 13 ani. Puteti sa-mi spuneti, va rog, ce exercitii am sa fac si ce ar trebui sa-mi aduc?(apa, panofi etc)Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Mai 2011 | a răspuns:

Aerobicul presupune gimnastica pe muzica! Deci,e foarte amuzant! O sa faci chestii amuzante si nemipomenite! O sa dansezi, practic vorbind! Gimnastica, fff amuzanta! Sper sa te distrezi! Funda?

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 20 Mai 2011 | a răspuns:

Nu pantofi si ghetute comode.Aerobica presupune saritul in sus si chestii din astea+elasticitatea! Apa nu se poate sa consumi in timpul aerobicii(ca si la oricare tip de sport!)
Eu la fel am practicat aerobica cind aveam 11-12 ani!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2011 | a răspuns:

Pai aerobicul este un fel de gimnastica...dar nu.ti trebuie sa.ti aduci mare lucru o sticla de apa si trebuie sa fi imbracata in colanti cu tricou alb. Funda? big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

Hei, fetele care merg la sala! As avea nevoie de niste sfaturi in legatura cu mersul la sala. Nu am mers niciodata pana acum, as vrea doar sa dau jos din celulita aia putina pe care o am pe picioare,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa merg la sala de mâine, dar pentru ca nu am mai fost niciodată intr- o sala de Fitness și nici nu sunt la mine in oraș sa cunosc prea bine sălile, am nevoie de câteva sfaturi. Va ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2012
anonim_4396 întreabă:

Fetele, cum e cand o faceti prima oara? ce trebuie stiut despre sex, spuneti-mi tot ce stiti, fara jeana si fara sa radeti de mine, multu:*

12 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2014
deliabi întreabă:

Buna o sa revin cu o intrebare proasta din nou, saptamana viitoare vreau sa merg sa mi fac abonament la sala, nu radeti de mine, dar ajung acolo si ce fac? nu stiu ce exercitii trebuie sa fac, cum ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2010
BUFU_7128 întreabă:

Cum ar trebui sa arate masa mea? cand merg la sala, am ceva timp, nu vreau sa imi spuneti ce exercitii trebuie sa fac, stiu deja, dar trebuie sa imi ajut corpul ca sa creasca:)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Miruna0909 întreabă:

M am saturat de viata asta pe care o am. Cu familia nu ma inteleg, prieteni nu am, iubit nici nu are rost sa zic, daca vreau sa imi fac prieteni nu pot pentru că sunt o persoană foarte rece, distantă,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Asiana întreabă:

E păcat dacă mă vopsesc?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Iommix întreabă:

Dor palmele peste față?

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
pisica90 întreabă:

Salut,mă gândesc la o persoană aproape non stop și nici măcar nu am sentimente pentru ea, îmi imaginez scenarii etc foarte bolnave la modu că scenarii se*ulae foarte mult, ce pot sa fac

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii