Voi ce faceti cand sunteti deprimati sau tristi? care e modul vostru de a va ridica moralul?

Sunt optimist si stiu ca totul va fi bine.
Starea persita o zi, maxim 2.
Daca vorbesc cu cineva apropriat, imi trece repede.
Un lucru e cert, asta e valabil pentru toate persoanele in cauza.
Dupa ploaie vine soare sau te lupti cu ploaia sa vezi curcubeul!

Fac o plimbare singur cu bicicleta

Incearca sa discuti cu persoane care stii ca te-au inteles de obicei, iar daca nu ai ocazia incearca sa comunici aici in comunitate sau sa vezi cateva clipuri gen "Motivational", sunt o gramada pe Youtube, pe mine sincer m-au ajutat de multe ori, sper sa iti fie si tie de folos. Fruntea sus!

Asculta muzica...Si asa uiti de toate

Ies cu prietenii. ei te pot face fericiti. daca esti deprimat cazi in depresie profunda si nu e bine deloc. deci spor la distractie

Ies cu prietenii si ei ma vor bine dispune.Bafta!