Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 9 Septembrie 2010 | anonim_4396 a întrebat:

As vrea si eu niste exercitii fizice care fac corpul frumos [abdomen plat, "pulpe" mai subtiri , fese putin mai mici ], si sa fie rapide . Va rog . FUNDA! :*

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Septembrie 2010 | a răspuns:

Exercitiile Tae-Bo sunt foarte eficiente. Unele sunt putin cam grele. Dar crede-ma, merita efortul.
Aici le ai explicite : http://www.taebospecial.ro/programepentruacasa.html
Mult succes!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Septembrie 2010 | a răspuns:

Du-te la sala si daca nu vrei sa te duci, incearca acasa sa bagi asa 20 abdomene, 10 flotari, 15 genoflexiuni, alearga in fiecare zi cel putin 30 de min la un nivel destul de constant(de cel putin doua ori pe zi) si repeta exercitiile pe care ti le-am zis de 3-4 ori, intr-o saptama o sa se vada winking funda happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2010 | a răspuns:

Poti merge la aerobic :d. e foarte tare si rezultatele sunt foarte bune happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Septembrie 2010 | a răspuns:

Alergatul si inotul sunt exercitii nu foarte grele si distractive mai ales daca le faci cu prietenii happy . Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Ianuarie 2013
SweetLolipop întreabă:

Cum as putea sa am un abdomen plat pana la vara? Adica se poate? Mai explicit, vreau sa slabesc vreo 10 kg.Dar nu prin diete.Cam ce exercitii fizice imi recomandati? Pentru abdomen, fese si...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2017
sadicafuck17 întreabă:

Am un corp frumos, dar as vrea totusi sa arat si mai bine, ce exercitii sa fac pentru fese, bust si abdomen? Multumesc, funda!

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2013
cristina09s întreabă:

Mi- am propus sa ma apuc de sport, asta insemnand exercitii fizice pentru a- mi tonifia corpul. As vrea exercitii pentru picioare, abdomen si pentru fese :D Daca puteti sa- mi spuneti cum ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2010
zizi000 întreabă:

Stie cineva exercitii pentru un abdomen plat si frumos?:D

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2020
PREDAERIK123 întreabă:

Exercitii pentru un corp frumos, abdomen plat?

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Jckdhej întreabă:

Stie cineva daca îti poti pune acid în buze daca nu ai 18 ani? În 7 luni fac 18

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Boncea_Maria_1990 întreabă:

Bună,când fac o comanda pe shein îmi poate da cadou? Am 44 de produse în cos iar la chekout îmi arata 46

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
LisaJulie întreabă:

Care este cea mai buna metoda pentru o epilare definitiva? Sa nu mai crească parul deloc și sa nu fie sănătos pentru piele!

8 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Asta e o intrebare mai mult pentru fete/femei. Fetele/femeile care aveti rochia asta: https://www.sinsay.com/ro/ro/rochie- mini- cu- bretele- subtiri- 2783x- 50x ce parere aveti despre ea? Eu o am pe...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 19 August
Miruna0909 întreabă:

Nu înteleg dc sunte unele fete care îsi fac sprancenele drepte. Sunt oribile! Numai mie se pare ca acea forma de sprancene le face sa para ca niste miloage? Îmi vine sa le trag o palma Ce pareri...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii