anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Exercitiile cardio v-au ajutat sa slabiti? cam cat si in cate zile?

3 răspunsuri:
Abh
| Abh a răspuns:

Combinate cu o dieta mai restrictiva, exercitiile cardio m-au ajutat sa dau jos mai demult, 12 kg. in 4 luni.

| LoooVe <3 a răspuns:

Da, ajuta. Se vad rezultate din prima saptamana. Bafta!

| johnny_1840 a răspuns:

Exercitiile cardio te ajuta asa este si cel mai bun pe care il poti face este alergatul si probabil ca rezultatele vor aparea intr-o luna, aici depinde si de regimul alimentar.

Întrebări similare