Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 23 Mai 2011 | a întrebat:

Hei TPUrevin cu o problema vreau si eu sa imi dai exemple de exercitii fizice pentru slabit (pe care le-ati incercat si dau rezultate) va rog:

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Mai 2011 | a răspuns:

Esti fata... faci 1/4 din ce fac eu... faci 10 flotari, 50-60 abdomene, si depinde ce exercitii vrei pentru picioare (aici te interesezi pe net, eu joc cateodata fotbal pe teren si nu am probleme cu picioarele), exercitiile astea au dat rezultate bune la destule persoane happy sper ca te-am ajutat happy funda?:X

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Mai 2011 | a răspuns:

Da mesaj si vorbim

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2011 | a răspuns:

Pai Alexandra cel mai bine este sa incerci sa faci mai mult sport(sa alergi, sa mergi cu bicicleta, cu rolele sau pe jos). Incearca sa mananci mai multe legume si fructe. Renunta sa mananci multe dulciuri, in specila ciocolata, paste fainoase. Inlocuiesti painea alba cu painea neagra. Sper sa dea rezultate. Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2011 | a răspuns:

Pai multe, multe, multe, multe abdomene... genoflexiuni, jogging.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 August 2017
AvalohAlyn întreabă:

A incercat cineva vreun ceai de slabit? Care? A dat rezultate? E bun asta? http://www.telestarshop.ro/slabit/234- te- pina- ceai- de- ananas- pentru- slabit- dr- ming.html Bineinteles asta pe langa exercitii...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2014
differentlove întreabă:

Buna TPU. Ce diete pentru slabit stiti care sa contina exercitii fizice si sa aiba si rezultate?

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2014
ILoveMusic25 întreabă:

Ce exercitii fizice ati facut pentru a slabi si v-au dat rezultate? Cat ati slabit? Ce ati mancat? As vrea sa stiu tot!

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2013
Doris99 întreabă:

Stie cineva o dieta si niste exercitii mai bune pentru slabit? Am incercat diete si nu au prea dat rezultate, vreau sa slabesc mai mult la picioare si abdomen. Dau funda :*

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2014
ILoveMusic25 întreabă:

Ce exercitii de slabit v-au dat rezultate?

21 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
InfamousJohn întreabă:

Va salut. Barba mea in momentul de fata este creata si in toate partile. Aveti ceva sfaturi cu ce as putea sa o aranjez sa fie firele drepte?

6 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
andreeaandre87 întreabă:

Bună! Recent am fost la pensat, iar doamna de acolo mi le- a subțiat și arată groaznic! Stiti in cat timp le ia sprâncenelor sa crească și ce ar putea sa grăbească aceasta...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU Vreau sa- mi cumpăr un ceas Ceas classic mai exact. elegant Doar că nu vreau sa aloc un buget foarte foarte mare Vreau sa dau pe el maxim 200 de lei Dar am o nelămurire Este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai
gdgbdhdjwnje2774 întreabă:

Salut! Ieri mi-am facut baie la cap si mi-am dat si cu ulei de par si l-am tinut prea mult sa actioneze (pe undeva pe la 8 ore) si acum nu mi se mai ia din par, ce pot sa fac?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii