Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 20 Septembrie 2011 | a întrebat:

Hey! Are cineva idee despre cum sa am un corp sanatos si frumos(dieta, exercitii etc...) si sa-l mentin asa?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 20 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu mai mananci mortaciuni (carnea te imbatraneste ) si faci joking in fiecare zi / seara sau orice sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2011 | a răspuns:

Mananci putin si des... exercitii gen fitness gasesti pe internet mananca fructe, salata happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2011 | a răspuns:

3 mese pe zi, 8 ore minim de somn noaptea, sa practici un sport sau macar sa alergi, dar sa o iei treptat adica sa nu fortezi. Sa mai faci gimnastica dimineata cand te trezesti.Sa mananci putina paine, 2 litri de lichide pe zi obligatoriu si fructe si legume proaspete cat mai multe.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Septembrie 2011 | a răspuns:

Mananci cat mai putin si des...jogging,verdeturi multe.succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Septembrie 2011 | explică:

Apropo eu fac karate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2020
Mihaita2002 întreabă:

Credeți ca iti poti forma un corp frumos fara o dieta si doar cu flotari, abdomene si alte exerciții care le poti face oriunde si fara echipament?

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2010
gettingfit întreabă:

Care ar fi alimentatia care trebuie sa o am in fiecare zi pentru un corp sanatos si sa imi mentin muschii pe care ii fac la sala?

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ceau TPU. Fac cate 50 de abdomene pe zi,fac multe exercitii fizice, mananc sanatos. Daca voi continua tot asa intr-un an o sa am un corp mai frumos?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2020
PREDAERIK123 întreabă:

Exercitii pentru un corp frumos, abdomen plat?

13 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2012
Eroareee întreabă:

Vreau sa ma ajutati daca vreti si voi prin a raspunde la urmatoarea intrebare: Cum as putea sa ma mentin in forma? ( la corp adica sa am grija la ce mananc si sa nu ma ingras si sa slabesc ) ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Mai
Oanix21 întreabă:

Este okey să clătești tatuajul cu apă și săpun a 2- 3 a zi de la facere? În prima zi l am tapotat cu apă și șervețelul după ce am dat folia jos în rest doar cu cremă bepanthen dar am văzut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Mai
Amg33 întreabă:

Îmi poate oferi cineva un site cu niște pantaloni de purtat la nunta, pantaloni care sa se potrivească cu adidasi

8 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai
NadyPorahy întreabă:

Bună! A folosit cineva oja clasică Gemini de la Bio Sculpture? Ce părere aveți de acest brand? Chiar hrănește unghia? Rezistă pe unghii o săptămână? Mulțumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai
deniss7366 întreabă:

Unde pot gasi o pereche de pantaloni flare de piele pentru barbati

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii