Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 18 Septembrie 2017 | a întrebat:

Am 12 ani, 41 kg,si 1, 62 m..Am niste maini subtiri de parca ar fi scobitori,dar mi se pare ca am burta,pentru ca este putin de tot peste pantaloni (nu stiu daca m-am exprimat corect),si mi se pare ca am grăsime si in zona pieptului si nu se vede prea bine când port un tricou sau o bluza,chiar daca toata lumea îmi zice sa ma ingras,dar eu vreau sa slabesc din grasimea de pe burta pentru a mi se vedea mușchii abdominali ("Patratelele")pentru ca daca ma incordez la abdomen mi se pare mai tare,iar la piept nu prea am muschi foarte mari dar tot mi se pare ca e ca la oamenii mai grasuti,ce ar trebui sa fac? (As vrea sa fac si muschi, nu doar sa ard grasimea)

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Septembrie 2017 | a răspuns:

La 12 ani ar trebui sa mananci bine, ca sa nu ajungi ca mine cu 1, 74 la 18 cand chiar nu mai cresti. Si mie mi se pare ca am burta mai spre seara, dimineata e cat se poate de plat abdomenul. Si asta e din cauza ca nu consumam destule fibre care au rol in procesul de digestie. Incearca sa mananci muesli, contin multe fibre. Si nu incerca sa faci sala de acum ca vei ramane pitic daca o sa ridici greutati pe deasupra capului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Septembrie 2017 | a răspuns:

Fa un sport. kangoo, idk.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Decembrie 2011
Ofiintă întreabă:

Buna Am intrat intr-o criza de nervi datorata corpului meu, de cand m-am lasat de inot incep sa ma ingras din ce in ce mai mult si nu pot sa slabesc mai ales in partea muschilor abdominali, m-am chinuit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2011
george_3250 întreabă:

Sal TPU eu cand incordez muschii abdominali si pun mana ii simt dar nu se vad deoarece am un strat de grasime peste ei. Daca as arde toata grasimea asta s-ar vedea patratelele? P. S:Am lucrat un an. fundita...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 August 2017
anonimxzxzxzxz întreabă:

de ceva timp (3- 4) luni am inceput sa fac exercitii acasa pentru abdomen, brate, piept, picioare(fiind cam prea slab), si a inceput sa fie putin vizibil la piept, si la abdomen, in schimb...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie 2013
iseenochanges întreabă:

Daca fac programul 8 min abs in fiecare seara si am putina grasime pe abdomen o sa se cunoasca muschii abdominali, sau trebuie sa tin un regim separat sa scap de grasimea de pe burta?

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2013
Vanille1248 întreabă:

.Am o problema, vreau sa slabesc. Am 1, 64m si aprox 65 de kg, imi este foarte rusine. Mi se vede burta cand port o bluza sau un tricou:((este foarte urat:( vreau sa slabesc neaparat. Dar nu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Exista vreo metoda de a avea gropițe?:))

7 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Pietree întreabă:

Buna pooks, intrebare random asa Daca in vara o sa imi fac cateva suvite cu vopsea din aia permanenta cam cat ar sta pe par? am parul maro mai deschis, like dupa cateva luni o sa fie culoarea fix cum...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
pisica90 întreabă:

Salut, am o situație cred că unică sau nu știu, vorbesc singur, îmi imaginez că sunt in dialog cu cineva, persoane reale pe care le cunosc, un dialog cu voce tare și vorbesc ca și cum ar fi in...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Baaamilogule întreabă:

Care papuci sunt mai moi si care sunt mai comfortabili, crocs (aia clasici, nu alte modele de-ale lor), sau yeezy slides?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri
trimisă pe 19 August
Miruna0909 întreabă:

Nu înteleg dc sunte unele fete care îsi fac sprancenele drepte. Sunt oribile! Numai mie se pare ca acea forma de sprancene le face sa para ca niste miloage? Îmi vine sa le trag o palma Ce pareri...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii