Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 1 Iunie 2017 | a întrebat:

Ce fel de regim trebuie sa faca cineva care face sala?
Ce fel de meniu?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 1 Iunie 2017 | a răspuns:

Mai multe proteine, legume, fructe, lacatate

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2017 | a răspuns:

Buna! Alimentatia depinde de mai multe chestii, grupa sanguina chiar, influenteaza greutatea. Daca ai grupa O, de exemplu, lactatele iti sunt interzise. Sala te ajuta sa iti formezi masa musculara. Cauta pe net regimuri in functie de grupa de sange, sau consulta un nutritionist.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Iunie 2017 | a răspuns:

Daca faci sala intreaba un nutritionist de acolo. El iti va spune exact ce sa mananci asa incat sa obtii un anumit rezultat. Daca nu e sau iti intoarce spatele schimba sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2017 | a răspuns:

O alimentatie bogata in proteine, si aici nu vorbesc doar de carne ci si de legume.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Decembrie 2013
Licurikiii întreabă:

Heeii! Dupa ce te operezi de pietre la fiere, ce regim trebuie sa urmezi, adica in ce consta un meniu? daca e cineva care a mai trecut prin asa ceva, sa- mi faca o lista cu ce ar trebui sa se manance...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2012
sNoKeRR întreabă:

Buna ...de miine incep sa frecventez sala de forta... ce regim trebuie sa am la mincare? rog sa imi spuneti

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2021
anonim_4396 întreabă:

Ce regim alimentar trebuie sa aiba o persoana care merge la sala? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2013
NeymarBarcelona11 întreabă:

Vreau sa ma duc la sala si am auzit ca trebuie sa tin un regim special... Imi puteti spune spune si mie despre acest regim? sau daca este obligatoriu...

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 4 Mai
Boncea_Maria_1990 întreabă:

Bună, as vrea sa pun o comanda pe shein și am mai auzit pe online ca se pot împărții produsele în mai multe pachete, dacă a dat cineva o comanda pe shein de mai multe produse, cum v- au venit...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Smellslikecarotss328 întreabă:

Heyyy TPU! Ce părere aveți despre spray ul overnight curls de la taft? Functioneaza?

1 răspuns
trimisă pe 3 Mai
newaccountbye întreabă:

Hei, fetelor! Există vreun sampon nuanțator sau mască de păr pentru a închide culoarea părului? Am un blond rece în păr și am reflexii portocalii puțin ceea ce nu îmi place, vreau să îi ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
TeodorescuSimona întreabă:

Hello TPU, mentionez ca stau mult la calculator. Am vazut pe net o multime de siteuri care ofera ochelarii pentru calculator/laptop. A mai comandat cineva de pe optilen.ro/ochelari- pentru- calculator.html...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii