Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 18 Iulie 2012 | a întrebat:

Spuneti-mi si mie niste diete foarte eficente de slabit...trebuie sa slabesc urgent, in cel mult 2 luni.Multumesc anticipat!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Iulie 2012 | a răspuns:

Nu iti dau o dieta speciala, mananca doar: branza slaba, mere, lapte, iaurt, orez fiert, si carne, ceva sunca fara paine, apa multa ceva ex fizice, eu am facut un ex asa :deci te asezi pe spate, mainile sub spate, picioarele ricicate in aer la 90 grade si le apropii de cap apoi le asezi jos, e extrem de usor eu il mai fac din cand in cand dar nu tin niciodata dieta, am 13 ani laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2012 | a răspuns:

Micul dejun /musli cu lapte degresat
10/un fruct
pranz/salata +pui la gratar(sau peste slab)
16/fructe
cina cel tarziu19/supa de legume sau o salata
la culcare daca simti ca ai foame un iaurt
la mine a functionat cu toate ca este plictisitor si simti o foame nebuna inprima saptamana.In 10 zile am slabit 7 kg.Succes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iulie 2012
Giulii întreabă:

Spuneti-mi si mie niste diete foarte eficente de slabit. Funda:X

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2013
Didixu întreabă:

Hei TPU am mare nevoie de ajutor... Vreau sa slabesc urgent dar nu prea stiu cum...imi dati va rog niste idei de diete, sport orice. Vreau sa slabesc mult intr- un interval de 2 luni.Multumesc anticipat!...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2014
paky112 întreabă:

Hei, am 60 kg si vreau neaparat sa slabesc 10, poate chiar 15 kilograme. am la dispozitie o luna jumate, asa ca va roog daca ati incercat ceva diete eficiente, fara infometare, cu care ati slabit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2017
Hestera1123 întreabă:

asa vrea sa slabesc urgent diete sau sfaturi?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2010
corina977 întreabă:

Buna am 1, 60 m, 69 kg si as vrea sa slabesc ce mi-ati recomanda? fara diete, operatii, pastile de slabit sau infometare...multumesc anticipat:* si va rog nu va bateti joc

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
ynx7 întreabă:

Pentru cei care locuiesc în Focșani: Cine îmi poate recomanda o coafeză bună care se pricepe să tundă păr SCURT? Din păcate, rar mai găsești pe cineva care să aibă cu adevărat talent în...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Alexalex1000 întreabă:

Stiti vreun șampon bun pentru coji? Dau funda

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
dxnyWhz întreabă:

Buna, am o alunita mica de culoarea pielii și puțin ieșită în relief pe zona faciala, am fost la 2 dermatologi și amândoi mi au spus ca nu prezintă un risc și nu ar avea rost sa o scot, dar ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
BogdanHalaMadrid întreabă:

Salut,mi-am cumparat un parfum,mai exact ck be, am vazut notele dar as vrea sa stiu cam cum miroase si cam cat timp persista parfumul.De preferat sa raspunda cei care au/au avut parfumul

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii