Pune o întrebare

Conversaţii

în 25 August 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Salut TPU
As vrea doar sa stiu asta doar din curiozitate
Am inteles ca nu-i bine sa ridici greutati la o varsta frageda astfel corpul nu ti se mai dezvolta (se fac doar abdomene, flotari etc).
Insa am auzit ca n-are nimic daca ridici greutati doar cu mainile ca sa faci muschi la brate
Nu de alta dar si bratele se dezvolta in timpul acela nu?
Nu este vreun risc ca muschii pe care ii faci sa impiedice dezvoltarea lor?
Sper sa primesc raspunsuri.Am chef sa dau fundita si voturi.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 August 2011 | a răspuns:

Poti sa faci ce exercitii vrei si cu gantere si cu haltere numai sa nu faci cu greutati prea grele, adica poti sa faci cu o gantera de 10 - 15 kg, cu o haltera de 20 kg sau 25, de 3 ori sau 2 ori pe saptamana, si in timpul asta daca vrei sa cresti si in inaltime poti sa joci si vreo ora doua un basket pe undeva winking

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 August 2011 | a răspuns:

Eu asa stiu ca nu ai voie sa ridici greutati pana pe la 16 ani deoarece ti se poate deforma coloana vertebrala.Eu am avut scolioza si doctorul a spus nu cumva sa ridic greutati pana dupa 16 17 ani deoarece poate afecta serios coloana.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Salut TPU As vrea doar sa stiu asta doar din curiozitate Am inteles ca nu-i bine sa ridici greutati la o varsta frageda astfel corpul nu ti se mai dezvolta (se fac doar abdomene, flotari etc). Insa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Iulie 2012
Byzzard întreabă:

Daca ridici greutati, faci flotari genofexiuni, abdomene etc... nu o sa mai cresti in inaltime asa cum trebuie?

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Octombrie 2013
PoulyPaul22 întreabă:

Salut.Am 13 ani si am tot auzit ca daca ridici greutati nu mai cresti adica iti influentiaza inaltimea.Dar daca fac abdomene si flotari imi afecteaza inaltimea la varsta mea? Cine imi va da un raspuns ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Deci,atunci cand ridici greutati si ti soliciti muschii acestia se incordeaza si se dezvolta,,, daca ii incordezi fara sa ridici greutati se mai dezvolta?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
Maryyyaa întreabă:

În cât timp ajunge o comanda de pe TEMU? Acolo scria ca maxim 11 zile dar mulți mi-au zis ca vine peste o luna. Eu am banchetul pe 25 și mi-am comandat o rochie. Sper din suflet sa vina

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
MistarGoGu întreabă:

Ce varianta ai alege daca ai sta in oras sau la tara? Prosumator *( producator- consumator curent ) sau TOTAL off- grid *( in afara rețelei electrice ) cu panouri solare, minieoliana...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Sjhxjcks întreabă:

Ce sunt premiile TPU, și cum se pot obține? A comandat cineva ceva de la ei?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Sjhxjcks întreabă:

Bună! În legătură cu cei care sunt acum a 11a sau a 12a, la St sociale. Ce materie ați alege/ați ales la proba finala de la bac (logica si argumentare, psihologie, etc)? Care ar fi mai ușoare...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii