Pune o întrebare

Educaţie şi Cultură Generală

în 7 Septembrie 2015 | a întrebat:

Maine urmeaza sa dau probele de sportive pentru scoala de politie.si am cateva intrebari:
Ce ar trebui sa mananc inainte de aceste probe pentru a fi intr-o forma optima? si la cat timp inainte de a alerga?
Iar in ceea ce priveste proba de sprint...vr-un sfar prin care sa pot castiga cateva sutimi in plus? ar trebui sa beau bauturi energizante?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Sper ca probele au mers ok.
Raspunsul cel mai simplu era Banane
Inainte de efort ai nevoie cel mai mult de carbohidrati si hidratare. Bananele au si mult potasiu...

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Septembrie 2015 | a răspuns:

Mananca si tu 2-3 ou, niste fructe, cu jumatate de ora-o ora inainte. Iar pentru sprint, cauta o panta sau niste scari si fa 10-15 sprinturi in vale... Recomandata este panta. Iti va prinde bine. winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iunie 2011
mihaitorres întreabă:

Maine o sa am probele sportive pentru intrarea la liceu.As vrea sa-mi spune-ti daca este bine sa beau coca-cola inainte de probe. Unii spun ca iti dau energie in acele momente iar altii spun ca ti-o slabesc.:-?...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2019
zlex întreabă:

Maine dau probele de aptitudini pentru inscrierea la liceu sportiv si una dintre probe este sa alergi 1 km in 3m 45s (pentru nota 10) si ma intrebam cum ar trebui sa alerg(usor la inceup/sa mentin/etc),...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2022
contnou276934 întreabă:

Buna! Sunt noua pe TPU. Vreau sa ma luati in serios. Ce se intampla daca nu mananc timp de cateva zile si beau energizante si fumez? Azi am baut 6 energizante in 20 de minute si nu am nimic. Va rog raspunsuri...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2015
NicoletaGabriela00 întreabă:

Heelp mee ❤❤❤ De ceva vreme am o pasiune pentru criminalistica. M- am tot informat si informat si citesc intr- una despre aceasta meserie. Am insa multe intrebari. Am decis sa va intreb pe voi:...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Noiembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Imi puteti spune va rog frumos ce probe sportive se dau la academia navala? Si dupa aceste probe sportive ar mai trebui sa mai dau si o proba scrisa.Despre ce va fi acea proba scrisa? Multumesc ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Blazex întreabă:

Buna seara! Am o nelămurire voi primi diploma de 10 clase indiferent dacă voi termina sau şi dacă fac 12 clase sau doar dacă fac doar 10 clase şi atât?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Baaamilogule întreabă:

Daca ascult in timp ce dorm o inregistrare cu mine cand citesc o lectie, pana dimineata voi avea lectia retinuta?(intrebare serioasa, chiar sunt curios)

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Gabriela54108preda întreabă:

Pe lista de licee pot să pun licee și din București și din alte orașe gen fundulea / Brănești? Dna diriginta a spus că nu iar alte persoane că da.

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
aledior123 întreabă:

Bună TPU! Ce premiu iau dacă am la 3 obiecte media 8 și la 7 media 10?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 August
andreeasaueu întreabă:

Eu consider ca bataia e buna si ca uneori face bine copilului. Daca el face o greseala pentru prima data e atentionat, dar a doua oara stie ce il astepta cateva nuieluse sau cureluse zdravene la funduletul...? (mai mult)

108 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie
anonim_4396 întreabă:

Aceasta este ultima mea activitate pe această platformă! De ce? Ei bine, dacă încerci să ajuți pe cineva cu o problema medicala ce are nevoie de îndrumare, tu doctor de familie cu experiență...? (mai mult)

28 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie
WallzRUp întreabă:

Bună seara. Vouă care vi se pare a fi cea mai dezvoltată regiune din România? Din punct de vedere economic, urbanistic, social, etc. Transilvania(Ardeal+ Banat+ Crișana+ Maramureș), Sudul(Oltenia+...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Voi cum ati ajuns sa stiti ceea ce doriti sa faceti cu viața voastră? Să știți ce doriți? Cum ati reușit asta, cum v- ati dat seama in ce direcție s- o luați și cum ati știut ce vi se...? (mai mult)

24 răspunsuri

Remarcate de editori

Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)

Categorii