Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 26 Septembrie 2011 | a întrebat:

De cate ori pot sa-mi lucrez antebratul la sala pe saptamana

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

Expert TPU

Userul anului

în 26 Septembrie 2011 | a răspuns:

Bună.
De 2-3 ori dacă ai antrenament o zi da, o zi nu!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iulie 2013
robertp1 întreabă:

Salut, merg la sala de o saptamana, m- am acomodat cu aparatele, prima saptamana am facut cum mi- a zis antrenorul. Acum mi- am facut un program si vreau sa stiu cate zile trebuie sa iau pauza ca sa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2015
mihaiwz98 întreabă:

Mi se pare ca am antebratul slab dezvoltat(mare in lungime mic in latime si moale) si as vrea sa- l aduc la zi..sa spun asa..Nu merg la sala. Stie cineva niste exercitii pentru antebrat acasa?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 28 August 2013
Aalexander întreabă:

Un antrenor la sala mi a spus sa nu mai fac exercitii pentru antebrat deoarece imi distrug incheietura si oricum antebratul il lucrez cand lucrez bicepsul sau altceva de impins. Ce parere aveti?

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2021
StefanFlorea întreabă:

Salut TPU! De cate ori ar trebui lucrata incheietura pe saptamana pentru skandenberg, incheietura, nu antebratul!

24 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2014
dyk3yy întreabă:

Daca fac sala si lucrez intens cate oua pot manca maxim intr-o zi? Are ceva daca mananc cam 15 oua pe saptamana?

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
TitusSava întreabă:

Știe cineva nr de telefon de la Bagaje Gara Timișoara Nord

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Mateo114 întreabă:

Poate un minor să se ducă cu o canistră la benzinărie și să cumpere benzină?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Yurim întreabă:

Buna! Este bun acest pc si acest monitor? Componente: - Placa video Gtx 1650 4gb (max 45°C) - 16 GB DDR3 - 1Tb Hdd - i5 4570 3. 20GHZ - placa de baza MSI H81M- P33 - sursa 450w Carcasa: ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Kornuletz540 întreabă:

Aveți rude sau prieteni care locuiesc în Galați, Buzău, Brăila, Ialomița și Călărași, cum e nivelul de trai acolo, cum sunt prețurile și chiriile(se trăiește decent), cum e atmosfera...? (mai mult)

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 15 Aprilie
Const2276 întreabă:

Buna ziua. As avea nevoie de un sfat legat de urmatoarea problema. Locuiesc la bloc si ca in orice zona, avem program de liniste si posibil ca in orice zona nu se respecta. Si as vrea va rog sa nu ...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Cât costă acum o ședință la psiholog? O ora?

17 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Ce s- a întâmplat.în Miami de s- au adunat atâtea mașini de poliție și elicoptere? Unii zic că ar fi vorba de un demon sau extraterestru de 7- 10 metri, am văzut în filmări că ogrămadă de...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Ce ar trebui sa fac sa nu mai îmi fie scârbă de români și de țigani? Adineauri am venit cu tramvaiul și erau 2 femei langa mine in tramvai erau chiar langa mine, și una din ele își pune geaca...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii