Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 24 Ianuarie 2019 | a întrebat:

Nu vreau jigniți sau ceva gen dar la scoala nu te invata orice in legatura cu atentatele cpi.
Am stat 25 de ore în pauza (miercuri si joi) apoi am început programul de conducere vineri si sambata apoi iar intru in pauza. Ceea ce nu stiu este trebuie luată de 24 de ore minim sau se poate completa la cele 25 de ore de pauza? Saptamana trecuta am facut 50 de ore de pauza.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 24 Ianuarie 2019 | a răspuns:

Durata de conducere saptamanala
Durata de conducere saptamanala nu poate depasii 56 ore.
O noua perioada de odihna saptamanala incepe pana la sfarsitul a 6 perioade de conducere (24 h) de la inceperea muncii dupa o perioada de repaus anterioara. Mai jos doua exemple:

LUNI – 10 ORE / MARTI – 9 ORE / MIERCURI – 8 ORE / JOI – 9 ORE / VINERI – 7 ORE
SAMBATA – Odihna saptamanala / DUMINICA – Odihna saptamanala

sau

LUNI – 9 ORE / MARTI – 10 ORE / MIERCURI – 9 ORE / JOI – 10 ORE / VINERI – 9 ORE / SAMBATA – 9 ORE /
DUMINICA – Odihna saptamanala

Durata de conducere in doua saptamani consecutive
Durata de conducere acumulata in doua saptamani consecutive nu poate depasi 90 ore

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Aprilie 2015
suntperfect întreabă:

recent m- am apucat de sala, mai exact de vreo 6 luni si am incercat pana acum vreo 3 programe de antrenament clasice cu cate 2 grupe pe zi, 5 zile pe saptamana. Pana acum pot spune ca am...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Ianuarie 2013
LucianR întreabă:

De o saptamana m- am apucat de sala dar nu prea stiu cuym sa imi fac programul. Luni - Piept+ Triceps Marti - Spate+ Biceps Miercuri - Umeri+ Trapez Joi - Pauza Vineri...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie
Bilii întreabă:

Salut. Programul meu de sala este urmatorul: Luni. Piept umeri triceps. Marti. Spate biceps. Miercuri. Picioare si abdomen Joi. Piept si spate Vineri. Umeri biceps triceps. Sambata. Picioare si abdomen. ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2015
Ha0s întreabă:

Am nevoie de putin ajutor :)) mai e putin si vine primavara se incalzeste timpul si vreau sa- mi schimb antrenamanetul, adica vreau sa ma antrenez doar la bara de tractiuni. Problema este ca...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2011
Noname69 întreabă:

Merg la sala de 2 luni, parca a inceput sa se observe ceva ceva, Dar vara asta vreau sa "cresc" mai mult, Daca as merge 4 zile pe saptamana la sala (luni, marti, miercuri pauza, joi, vineri ) plus...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
antonyo1802 întreabă:

Dupa ce am facut 18 ani di am facut fisa pentru alocatie dupa cate luni o sa o primesc in cont

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anonim7391 întreabă:

De ce la ANP se intra mai usor? Am vazut anul trecut la Academia de Politie ca au fost medii f mici acolo.

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Kornuletz540 întreabă:

Există joburi sezoniere în Israel, pe timpul verii, cum sunt salariile acolo, condițiile de trai și sistemul de sănătate?

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
CyberDune28 întreabă:

Exista un site special care arata daca o carte in intr-o limba straina a fost tradusa in lb. română? Varianta in lb. română.

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Mai
Amiraa355 întreabă:

Metode de a te sinucide?

31 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie
Const2276 întreabă:

Buna ziua. As avea nevoie de un sfat legat de urmatoarea problema. Locuiesc la bloc si ca in orice zona, avem program de liniste si posibil ca in orice zona nu se respecta. Si as vrea va rog sa nu ...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Cât costă acum o ședință la psiholog? O ora?

17 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Ce s- a întâmplat.în Miami de s- au adunat atâtea mașini de poliție și elicoptere? Unii zic că ar fi vorba de un demon sau extraterestru de 7- 10 metri, am văzut în filmări că ogrămadă de...? (mai mult)

13 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii