Pentru sanatatea dumneavoastra mentala va rugam evitati excesul de rugaciuni, biblie si biserica.
Poti scapa prin a te intoarce la adorarea unicului dumnezeu. creatorul cerului si al pamantului. cel fara fii sau fiice si fara parteneri si asociati. prin inchinarea la idoli, sau prin a tine idoli (icoane, statui) in casa poti favoriza aparitia si sederea duhurilor necurate
Aplicarea a ceea ce citești din Biblie te poate ajuta în momentele de tensiune sa răspunzi cu respect și cu blândețe.