Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Noiembrie 2015 | a întrebat:

Acum o luna, timp de o saptamana am mancat doar fructe si legume si in saptamana aceea am slabit 7 kg. Dupa ce am inceput sa mananc normal NU le-am pus la loc.Credeti ca este bine ceea ce am facut? (Am ajuns la kilogramele dorite, nu mai incerc astfel de diete)

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 6 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Daca ai ajuns la scopul pee care ti l-ai propus, gata! Este foarte bine ca te-ai oprit. daca ai grija ce mananci categoric nu te mai ingrasi. Normal inseamna si o punga de lotto pizza la un anumit interval de timp sau ceva dulce canva, eu asa fac, poate si tu. Acum daca vrei sa arati si mai bine iti sugerez ca atunci cand ai tip sa faci exercitii de tonifiere si musculatura! Si atunci cand te rasfeti cu ciocolata sunt bine venite. Cauta pe youtube BeFit daca te intereseaza!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 6 Noiembrie 2015 | a răspuns:

In mod normal trebuie sa iesi dintr-o dieta treptat, 7kg intr-o saptamana este prea mult, scaderile bruste din greutate iti pot afecta sanatatea.
Si nu inteleg ce inseamna sa mananci norma, fructele si legumele trebuie sa faca parte din mesele zilnice. Ca sa ai o greutate constanta trebuie sa inveti sa mananci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Septembrie 2018 | a răspuns:

Chiar ai slăbit sau minți? Aș vrea și eu să încerc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Septembrie 2011
Mada4ghn întreabă:

Buna TPU. Realizez ca toata vara nu am facut nimic, dar am ajuns in ultima saptamana de scoala si eu tot nu am slabit. Mi-am propus timp de o saptamana sa mananc numai fructe si legume, fara paine sau...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2015
BeYou4Ever întreabă:

TPU! Am o problema...de la un timp am observat ca am inceput sa ma ingras. Aveam 160cm si 47kg, iar acum am ajuns la 50, in doar cateva saptamani in care am tinut dieta. Am mancat putin, dar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2015
BeYou4Ever întreabă:

TPU! Am o problema...de la un timp am observat ca am inceput sa ma ingras. Aveam 160cm si 47kg, iar acum am ajuns la 50, in doar cateva saptamani in care am tinut dieta. Am mancat putin, dar...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2019
Lorenna25 întreabă:

Buna Eu o luna de zile am mancat doar fructe si legume si am consumat pana in 400 de calorii, am slăbit 13 kg doar ca dupa luna asta, chestia asta cu slăbitul a devenit o obsesie si am inceput sa ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Mai 2015
DanielDanny întreabă:

De ce ma simt atat de slabit si fara energie? De mult timp am inceput sa mananc doar alimente sanatoase de la tara si facute in casa, nici nu mai stiu cand a fost ultima data cand am mancat niste...? (mai mult)

17 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonim430 întreabă:

Dacă ai hipertensiune, ritmul cardiac va fi mare și dacă ai hipotensiune, ritmul cardiac va fi mai mic sau invers?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Variantei4DeExamen întreabă:

Salut! Ieri cand alergam, mi- a intrat o musculita ceva in ochi. M a dururt tare rau, dar m- am uittat in ochi si nu era nimic. Am clatit putin cu apa si asta a fost. Seara am vazut ca am ochiul rosu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Mitel7468 întreabă:

Buna ziua. Mai are cineva probleme cu visele erotice cu ejacularea precoce nocturna? Dacă da, cum ați trecut peste?

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Au trecut aproape 2 luni de când am început sa am palpitații și dureri în piept, am renunțat alimentația nesănătoasa și din a bea sucuri, în continuare am palpitații, dureri în piept,...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii