Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Februarie 2010 | anonim_4396 a întrebat:

am de vreo 2 ani 1, 60 si 53-54 kg.Desi pare ca am multe kg la inaltimea mea sunt slaba, nu am soldurile mari, dar am putina burta, daca i-au un tricou negru nici nu se vede burticace fel de abdomene sa fac sa scap de ea? dati-mi niste video? inca ceva:daca fac un fel de genoflexiuni dar cu picioarele mai departate o sa am un posterior mai ferm sau o sa slabesc acolo? eu nu vreau sa slabesc
ce pot sa fac sa numai mananc atat de mult.de obicei mananc doar mancare care ingrasa(prajeli) si alte prostii(snakuri, prajituri, viva)mor daca nu mananc in fiecare zi ceva dulce, daca chiar nu am ceva prin casa mananc zahar sau imi fac clatite; mananc si multe fructe pentru ca imi cumpara mama. ce pot sa fac sa nu mai am asa pofta de mancare? cred ca as putea sa mananc toata ziua prostii.intr-o zi am mancat la cina 2 portii de cartofi prajit cu carne, 4 portocale, si o punga mare de viva, burta nu ma durea dar nu mai imi era foame deloc, dar tot am mancat 2 felii de pizza.nu am putut sa ma abtin; dimineata mancasem un pateu intregprecizez ca nu pot sa nu mananc dupa ora 18 ca pe la 19 30 vin de la liceu
de abdomene inca nu m-am apucat dar de cateva zile beau cate un pahar cu apa calda dimineata inainte de a manca.credeti ca ma va ajuta cu ceva? eu am auzit ca este bun

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

în 27 Februarie 2010 | a răspuns:

Incearca aici cateva filmulete http://www.youtube.com/results?search_query=abdominal+exercises+for+girls

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Februarie 2010 | a răspuns:

Ce varsta ai?

Aceeasi problema am si eu, nu pot renunta la dulciuri, sad dar am cateva saptamania de cand m-am apucat de exercitii, am lasat-o mai moale cu dulciurile acum, de 2 saptamani nu am pus gura pe ceva dulce, doar fructe[mere.kiwi.portocale]. Si uite asa am dat 1 kg jos happy Aveam 54 acum am 53 de kg, si eu vreau sa slabesc in partea picioarelor[la picioare]. Daca vrei sa mai vorbim lasa un mesaj :*Si zi-mi si ce varsta ai happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Februarie 2014
RoseAndBiia întreabă:

Hei TPU.Ma puteti ajuta cu programu alimentar? ( am inceput insanity workout de ieri si mai fac ceva tot cardio de 9 minute ) daca mananc asa in timpul scolii Dimineata 6.30 : 2 felii de paine cu branza...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2016
denisaelena24 întreabă:

Buna, TPU! De cand mi- au acele probleme ale lunii, nu am pofta de mancare absolut deloc. Azi dimineata m- am fortat sa mananc si dupa am vomitat tot ce mancasem. Este posibil sa fie din cauza problemelor...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2013
anoonym întreabă:

Hey tpu.de dimineata am mancat niste kubeti iar acum nu mai pot de stomac, am arsuri dar nu in continuare.ps:am mancat kubeti pe burta goala adica nu mancasem nimica inainte! vreau ceva niste ceaiuri ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2015
anonima676564 întreabă:

Am o problema care nu imi mai da pace. Deci totul a inceput anul trecut - februarie. Aveam 70 de kg. Apoi am inceput sa fac foamea si cea mai mica greutate la care am ajuns am fost la 55, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Septembrie 2013
NesCafe întreabă:

Astazi in dupa amiaza aceasta pe la ora 14:00 simteam ca sunt un pic ametit, nu foarte mult, dar simteam. Eu am crezut ca este din cauza ca nu am mancat pentru ca dimineata pe la ora 11:00...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 47 minute
anonimforlife întreabă:

Bună! Revin..Marțea trecută am folosit un ovul clindax..cu antibioticul clindamicina. după fix o zi am început să m diaree.să mă doară puțin stomacul..joi pentru ca a persistat la ora 23 am fost...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
robertpopescu12 întreabă:

Salut, Serolift are atatea efecte secundare cum scrie pe net? Am inteles ca e doar un medicament care e ca hormonu fericirii. Poti slabi fizic de la el?

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Bianca0331 întreabă:

Buna! Am avut un avort spontan acum o luna de zile! am avut contact sexual neprotejat la 2 saptamani de la avort! de cateva zile am cateva picături de sange de culoare maro sa vina menstruatia? Sau ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna tuturor am niste intepaturi pe langa o alunita mai am momente si la altele dar asta mai des e vreo ingrijorare sa fie rupta sau alte cauze?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii