Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Februarie 2013 | a întrebat:

Am o nelamurire daca ma apuc de sala la ce ma ajuta in afara ca pun masa musculara pe mine, ma ajuta si in a creste ma refer in, inaltime. Multumesc

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 4 Februarie 2013 | a răspuns:

Mai puțin la creștere, dar pentru masa musculară e bună sala dar să fie natural fără proteine suplimente și alte tâmpenii

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2013 | a răspuns:

Depinde ce fel de exercitii faci...eu sunt in clasa a 11-a si fac sala din clasa a 6-a iar dintr-a 8-a nu am mai crescut ..am ramas la 1.76..depinde ce varsta ai.din cate stiu nu este indicat sa te apuci mai repede de 18 ani. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2013 | explică (pentru DDDonald):

Pai eu am 16 ani happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Kosmin19):

Decizia o iei tu.mie sincer nu imi pare rau ca m-am apucat asa devreme.Un sfat : Nu te astepta la schimbari mari intr-un timp scurt! Vad multi adolescenti la sala care isi fac abonament nelimitat si vin 2 3 luni.iar apoi se lasa deoarece nu au rezultatele pe care le asteapta ei..Eu am abonament de 12 sedinte lunar si e ok..Inca un sfat : la inceput toti sunt entuziasmati si se tin dar dupa un timp(cateva luni) ai un fel de cadere si nu ai chef deloc de sala ..atunci chiar nu trebuie sa te dai batut si sa iesi din casa. laughing Datorita unei asemenea,, caderi'' am facut la un moment dat o pauza de 4 luni si imi pare foarte rau..vezi sa te dai pe langa altii mai experimentati din sala pentru a-ti arata cum se executa corect miscarile. insista pe incalzire etc..Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Kosmin19):

Apropo...e foarte probabil sa iti diminueze din crestere asa ca ai grija ..eu nu stiam acest lucru cand m-am apucat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2013 | explică (pentru DDDonald):

Mersi mult pentru sfaturi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Kosmin19):

Cu placere.o seara buna!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)

în 4 Februarie 2013 | a răspuns:

Nu nu te ajuta. Adica depinde si de ce varsta ai... Normal c-am dupa 14 ani ar fi normal sa te apuci.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Februarie 2020
Catalinlupu23 întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala am 15, inaltime 1.80 cm, 80 kg.Sa ma apuc sa pun masa musculara pe mine sau sa slabesc pana la 70kg si dupa sa pun masa musculara?

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie 2020
eduard200 întreabă:

Sunt baiat am înălțime de 1.81m și greutatea de 58-59 de kg merita sa ma apuc de sala pot creste in masa musculară și sa cresc in greutate?

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2009
publicname întreabă:

Baiat.Am 15 ani. Vreau sa ma apuc sa fac sala si inot (o zi inot, o zi sala). In 5 luni voi mai creste in inaltime si in masa musculara daca fac asta (acum am 1, 72)?

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2017
Mauricel întreabă:

Salut, am 16 ani si 1.71m si 78 kg, ideea e ca la mine e masa musculara (am facut ceva sport, dar bine nu e numai masa, m- am cam si ingrasat) si as vrea sa ma apuc de sala.(nu prea am mai facut ) As...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 August 2019
PsyhoChild întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala cu scopul de a slabi. Întrebarea este dacă pot sa iau proteine pentru a crește masa musculară în timp ce slabesc?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 40 minute
Mihai473736 întreabă:

Ce se întâmplă dacă nu am băut niciodată vodca, dar beau 3 shot- uri într- o singura noapte? Ma duc la o petrecere și vreau sa știu cum îmi va reacționa corpul dacă voi face asta. Menționez...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 44 minute
LisaJulie întreabă:

Dereglările hormonale pot sa apară și din cauza alimentației proaste bogate în zahar?

4 răspunsuri
trimisă acum 53 minute
Monyyyyy întreabă:

Salut, a primit rezultatele la analize și mai trebuie sa fac una când voi fi iar le menstruație pentru ca sunt analize hormonale, ce ma îngrijorează e prolactina care e f mare 40, 2 Ng/ml, 852,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Densia03 întreabă:

Hei tot ce mi s-a întâmplat dacă am băgat sub limbă 8 pastile de captopril una după alta? Fără răutate vă rog

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii