Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Ianuarie | anonim_4396 a întrebat:

Am un ganglion inghinal, cel mai probabil de la exercitiile cu greutati, cand am stat incordata. Pot macar sa continui cu alergarea? Are ceva daca alerg cu ganglionul umflat?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 2 Ianuarie | a răspuns:

Sa nu cumva sa fie vreo hernie inghinală. Spui ca ai lucrat cu greutati.
Ganglionul este altceva. Ar fi bine sa mergi la un control medical.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie | anonim_4396 explică (pentru darrio2007):

N-are cum. Mi-a aparut imediat dupa antrenamentul de ieri. Pana atunci n-am avut asa ceva. Hernia nu apare asa deodata.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Ianuarie | a răspuns:

Buna! În general, este recomandat să eviti exercițiile fizice intense atunci când ai un ganglion inghinal. Alergarea este un exercițiu fizic intens care poate pune presiune suplimentară asupra ganglionului, agravând umflarea și durerea. Totusi, dacă este mic și nu provoacă durere, poti încerca cu o intensitate mai mică. Evita să alergi pe suprafețe dure sau să faci sprinturi si incearca să te încălzesti bine înainte. Insa dacă ganglionul este mare sau te doare, mai bine îl lasi să se vindece înainte de exerciții fizice intense. Intre timp, poti sa pui comprese reci pe ganglion pentru a reduce umflarea si sa iei antiinflamatoare, gen ibuprofen.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie | a răspuns:

E recomandat să eviți orice formă de efort până când îți trece. Câteva zile de pauză nu cred că te îndepărtează de la scopul propus. Multă sănătate!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2016
Chimied întreabă:

Acum cativa ani am plombat o masea foarte cariata, gaurita, atunci mi s- a umflat un ganglion foarte putin, cel mai probabil din cauza maselei (este pe partea cu maseaua). Ganglionul nu m-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Iulie 2017
Lukasz întreabă:

Salut, am ceva umflat sub gat, pe la gusa in stanga, ganglion cred ca se numeste, nu stiu exact. Si ma doare, dar nu prea se vede ca e umflat, mentionez ca am mai avut aceeasi problema dar atunci...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2012
Razvy10 întreabă:

De ce ma doare la inghinal? Cand apas ma doare. pe amandoua parti si zici ca mie putin umflat. ca si un ganglion oval ... Funda app ma doare de 1 zi. doar cand apas.

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2014
UIV27 întreabă:

Acum cateva zile m- a impins cineva din spate cam brusc si m- am indoit cam ciudat.problema e ca de atunci mi s- a umflat si un ganglion de la gat. oare de la aia e sau ca in ultimile 2 sapt m- a durut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Octombrie 2016
MILaurentiu999 întreabă:

Intrebarea mea este daca exercitiile cardio in special alergarea de pe loc, te ajuta sa-ti maresti sau macar sa-ti mentii rezistenta la alergat?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
nemur88 întreabă:

Credeti ca am 'sindromul tunelului carpian' daca de aproximativ o saptamana mana dreapta pe care o folosesc foarte mult zilnic pe mouse are amorteli incontinuu? Ce sfaturi mi-ati da

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Ion8800 întreabă:

Salutare, știe cineva unde pot găsii medicamentul Pregnil 5000 iu, mă refer la țară, în România nu se mai găsește de mult... Doar variante contrafăcute pe site- uri dubioase. Este cineva ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Iau anticonceptionale Belara de doua săptămâni și încă mai am acnee, după cât timp o sa dispară acneea? Ca dermatologul mi-a spus ca am acnee hormonala. Trebuie sa mai aștept?

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
paifjsnsjdjajaodkdjsja întreabă:

Buna TPU! Mama mea in varsta de 46 ani, are niște intepaturi de inima de cateva 2- 3 zile. Zice ca o strange? ma ar putea ajuta cineva cu un sfaturi?(refuza sa mearga la doctor) și in iunie a avut o...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii