Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Februarie 2015 | a întrebat:

^^ Am o prietena de clasa a 8-a care in ultima vreme are mici probleme.e tot timpul agitata si nesigura pe ea..Si a inceput sa puna kilogramele pe ea fara sa-si dea seama. Daca stiti o dieta eficienta ca in 5 luni sa dea jos macar 16 kg ar fi foarte multumita.Dau funda!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 8 Februarie 2015 | a răspuns:

Ar fi de preferat să meargă la nutriționist...nu poți face lucrurile după ureche. Mai ales că aici este complicat deoarece depinde de organism. Dacă ți-aș da ce mănânc eu, de exemplu, nu cred că s-ar potrivi la ce îți trebuie ție. Așa că cel mai bine este să consulte un specialist. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Buna
sa consulte un specialist posibil sa se confrunte cu o depresie sau eventual o anorexie.
O zi buna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2015 | explică (pentru anonim_4396):

S-a ingrasat pe fond de stres..fiind clasa a 8 a e aceea perioada cu examenele si simularile..de aceea vrea o dieta care sa o poata urma.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2015 | explică (pentru anonim_4396):

S-a ingrasat pe fond de stres..fiin clasa a 8 a e perioada cu examenele si simularile..si vrea sa arate bine la banchetul de sfarsit de an..asadar mi-a cerut o dieta care sa dea cat de cat roade..si face exercitii si aerobig mai zilnic.dar inca nu stie ce sa faca cu alimentatia.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 8 Februarie 2015 | a răspuns:

Pentru inceput are nevoie de sport, adica jumate de ora de alergat minim pe zi, ii sanatos si arde si multe calorii, un alt lucru ar fi sa numai manance paine, sa foloseasca ulei de masline la gatit si sa mance mai multe mese pe zi, pentru ca organismul asimileaza doar un anumit numar de calorii la o masa restul se depun ceea ce duce la kilogramele in plus, pe fiecare produs scrie cate calorii are un produs, acum depinde si de greutatea ei si mai multe lucruri, uite un calculator sa te ajute:

http://www.csid.ro/calculator-calorii/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Ianuarie 2013
smilewth întreabă:

Stiu, ati mai auzit de multe ori intrebarea "cum pot slabi repede cu o dieta etc.", ei bine, eu am URGENTA nevoie de o dieta eficienta! Pe 3 martie este ziua mea si daca reusesc sa slabesc voi primi ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Mai 2013
Georgyanya2000 întreabă:

Care este cea mai rapida si eficienta dieta pe care o stiti?

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2018
Ella02 întreabă:

La jumătatea anului școlar s- a transferat un băiat la mine in clasa. La început nu i- am dat mare importanță si doar am incercat sa fiu drăguță cu el pentru ca m- am gandit ca ii este ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Octombrie 2013
GigiMenta întreabă:

Buna tuturor..am o relatie la distanta, azi am facut 1 an si 2 luni si o iubesc nespus de mult doar ca in ultima vreme (ultimele 2 saptamani) este distanta..rece..nu vrea sa isi mai petreaca timpul cu...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2023
IonescuJuanMircea întreabă:

Prietena mea are extrem de multa energie, obisnuiam sa o gadil ca sa o mai obosesc dar in ultima vreme nici asta nu mai functioneaza, mai si cere dulce seara... devine si mai agitata... eu chiar nu stiu...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 51 minute
Sportacus123 întreabă:

A mai crezut cineva că se uită lumea la el pe stradă/în autobuz? Cum ați scăpat de asta?

9 răspunsuri
trimisă acum o oră
kencarson întreabă:

Deci am o mică problema. Eram aseară afara cu mai mulți prieteni și stateam și noi acolo pe lângă blocuri. Ma urcasem eu pe un fel de bordura mai înaltă, o margine de la niște scări, de pe...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
ReignForest întreabă:

Alaltă seară am ținut ușa de la balcon puțin crăpată și dimineața aveam la cearcănele de la ochiul stâng era puțin umflat. Dimineața am mers cu mașina și era aer condiționat, iar apoi ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Anonim1234567891012131415 întreabă:

Se poate sa am meningita daca am dureri de cap de 6 zile? Am fost la medic acum 2 zile, dar am primit doar aglocalmim, atat. Dar durerea persista.

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii