Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Aprilie 2014 | a întrebat:

Buna,TPU!
Am o problema...am 12 ani, 145 cm si 47 kg si vreau sa slabesc cam 7-10 kg.Am tinut niste diete dar nu functioneaza.Acum am inceput sa fac exercitii fizice,merg pe jos,ma plimb cu rolele,bicicleta,exclud din alimentatie painea,dulciurile, prajelurile si mananc mai multe fructe si legume.Insa nu se prea vad rezultatele deoarece eu sunt o fire mai pofticioasa si mananc mult.Problema e ca la scoala nu pot manca ce mananc acasa...imi puteti da niste idei cu ce sa imi iau la pachet? As fi recunoscatoare! :*

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Aprilie 2014 | a răspuns:

Buna.Uite un mic ajutor din partea mea. Sper sa iti foloseasca: http://d-news.ro/category/sanatate/

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Aprilie 2014 | a răspuns:

Buna! Eu iti recomand ca la pachet sa-ti iei 2 fructe si o sticla de apa, si in fiecare zi sa faci sport!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Ianuarie 2012
pantofipantofi întreabă:

Vreau sa slabesc dar urasc fructele, deci, merg la sala de 5 ori pe saptamana, mananc multe supe, cereale legume, beau si multa apa, am eliminat din alimentatie sucurile painea dulciurile si fast...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2015
NicoNik întreabă:

Vreau sa va spun ca de cand ma stiu sunt grasuta.Am 1.62 m si 60 de kg. Faza e ca nu imi plac dulciurile, paine nu prea mananc, decat la pranz si mananc 2 felii.Nici cu mancarea nu ma omor. Dimineata...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2018
Mihai7521 întreabă:

Vreau sa slabesc, insa nu stiu cum as putea sa ma las de dulciuri. Sunt dependent de zahar, asta fiind singura mea problema. Nu mananc fast food- uri decat destul de rar, cam odata pe luna...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2012
Patty_8050 întreabă:

Cat credeti ca ar trebui sa slabesc daca am 1, 75 si 72kg? :D Am mai tinut diete si au fost eficiente, am fost si mai grasa de atat :- ", dar parca e mult mai greu acum. Ce imi recomandati, si in...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2012
saranastasie întreabă:

Am si eu cateva intrebari. Deci, am 13 ani, 1.68 si 56 kg. Am burta si nu o pot suporta. Vreau sa slabesc! Un detaliu important ar fi ca am pietre la rinichi, dar sunt doar de 5mm. Din cauza asta...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
TOROSKAI15 întreabă:

Mulțumesc mult la toti care mi spun astept mesajele voastre

5 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Mariukamari27 întreabă:

Nu reusesc sa imi pun lentilele de contact.????????????Am miopie si port ochelari de la 8 ani si acum am 17. Si as fi vrut sa port lentile dar de fiecare data cand incerc sa le pun cand lentila atinge...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Anonim1234567891012131415 întreabă:

Buna, se poate sa ma doara capul de la aer conditionat? Facusem baie si am stat 3 ore in aer conditionat in masina. De 5 zile am dureri de cap. Am fost astazi la spital, mi au facut analize si au iesit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
vatadezahar24 întreabă:

Salut TPU, am nevoie de câteva opinii. De câteva zile am frecvent senzații de leșin, iar astăzi m- am simțit foarte rău și am leșinat efectiv. După ce mi- am revenit, am sunat la 112, simțindu-...? (mai mult)

19 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii