Pune o întrebare

Sănătate

în 25 August 2019 | a întrebat:

Buna TPU.Eu am un stomac sensibil si nu pot manca mancaruri grase si as vrea sa ma ingras dar nu stiu cum.Ce ar trebui sa fac?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 25 August 2019 | a răspuns:

Cate kg ai? inaltime?

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 August 2019 | a răspuns:

"as vrea sa ma ingras dar nu stiu cum"

dacă vreun medic nu spune asta, atunci rămâi așa cum ești

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 August 2019 | a răspuns:

Mancaruri grase ≠ ingrasare.
Tie-ti trebuie aport caloric crescut, nu mancare grasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 August 2019 | explică (pentru LPCTSTR):

Cum adica? Poti sa-mi spui te rog?

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 August 2019 | a răspuns (pentru Jdjrjrjrdndnfn):

Mancarea grasa nu duce la ingrasare, tie-ti trebuie un regim caloric bogat: proteine, lipide, glucide, vitamine, etc. in proportii echilibrate.
Prin simplul fapt c-o sa mananci mai mult n-o sa vezi o diferenta prea mare... dat fiind si faptul ca ai un metabolism crescut.
Deci ar trebui sa te bazezi mai mult pe glucide, nu pe lipide, dar sa le egalezi cat poti de mult.

Din pacate n-am auzite de persoane slabe care sa se ingrase, deci nu pot sa-ti recomand ce sa mananci si ce nu.
Ai grija totusi, bombardarea corpului tau cu lipide si glucide nu duce mereu la ingrasare ci la probleme mai mult sau mai putin grave de sanatate.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 25 August 2019 | a răspuns:

Sa mananci mai mult din ce poti manca.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 August 2019 | a răspuns:

Te poti duce la medicul de familie si ti vor zice ei ce trebuie sa faci, sau te poti duce la un oarecare medic.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Octombrie 2012
MihaelaMykydutza întreabă:

Heey niste idei cum poti sa te ingrasi! ori cat de mult as manca tot nu ma ingras as vrea sa stiu cum as putea sa ma ingras! funda!

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2016
Kanpeki întreabă:

Ce ar trebui sa mananc ca sa ma ingras rapid? Nu ma intereseaza daca sunt mancaruri sanatoase sau nu.

8 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Stiu ca toata lumea spune ca vrea sa slabeasca dar eu vreau sa ma ingras! Am 1.60 inaltime si aproape 45 kg si cred ca ar trebui sa ajung pana pe la 48-49 vreau sa ma ingras intr-o saptamana macar cu 4...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2014
Sfinnx întreabă:

Ce regim ar trebui sa am pentru a- mi forma un abdomen plat? Am inceput sa fac exercitii acasa, si as vrea sa stiu ce ar trebui sa mananc si ce nu.Stiu si eu ca trebuie sa ma abtin de la mancaruri grase,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2011
Andreea_9015 întreabă:

Buna TPU.eu am 14 ani... si sunt foarte slaba :-((am 1, 61-1, 63 si 40 kg... dati-mi va rog sfaturi.sunt disperata nu stiu ce sa mai fac :((in vara o sa am banchetul si chiar vrea sa ma ingras ca sa arat? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
CalinaXandra întreabă:

Cele care a- ți născut. Spuneti- mi va rog cum îți dai seama sau cum diferentiezi un travaliu fals de unul adevarat? Merg spre saptamana 37 și am episoade cu dureri ingrozitoare pe sub burta dar cam...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anaaaamariaa2350 întreabă:

Bună seara! De 1 luna mă confrunt cu o problemă de natură feminină: totul a început cu un prurit intens intern la nivelul zonei intime, am utilizat ovule cervugid 6 zile, a cedat puțin dar nu ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
GhermanMihai întreabă:

Bună ziua ..am o durere în gât care persistă de vreo lună și jumate și dificultăți la înghițire și când mănânc ..la fel și urechile mă dor sunt niște dureri mai ciudată câteodată înțepături....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Bmg11 întreabă:

Cum scap și eu de helicobacter și reflux esofagian că, am luat tratament, țin regim și tot am dureri, ce pot face, m- am saturat de antibiotice, gaviscon, debridat, famotidina și tot felul, am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii