Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Ianuarie 2013 | anonim_4396 a întrebat:

URGENT! Nu prea am pofta de mancare si daca pe zi iau un aport de 2000 de calorii.In jur de 1000-1500.Ce trebuie sa mananc (varsta de 11 ani) ca sa iau un aport de 2000 de calorii dar fara Fast Food! Adica vreau sa ma ingras si nu stiu cu ce alimente! FUND! FUNDA!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 28 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Papa tu spaghetute, dulciuri, carnita, dar si fucte, cartofi prajiti si ajungi la o greutate normala nici prea gras/a ca strica.Bafta si pofta buna si app de mancare eu fug sa fac o portie de spaghetute

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Salut mananca asa :muschi de vita,pulpa de porc fara grasime, orez, carne de porc file fript, piep de pui de curcam de rata, etc

http://calorii.oneden.com/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Ce alimente trebuie sa mananc ca intr- o zi sa iau un aport de 2000 de calorii? Eu mananc lapte, iaurt, paine mai putina, pastrama, unt, branza topita, suc de portocale, pireuri.Cam in ce cantitati trebuie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Octombrie 2010
blablablasigatacamaplictisesc întreabă:

Ce alimente trebuie sa mananc sa am pofta de mancare?(vreau sa ma ingras cateva kilograme)

5 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2023
MikaelaMikaela întreabă:

Daca eu trebuie sa consum 1500 de calorii ca sa ma mentin si ieri pe langa astea 1500 de calorii am mai mancat alte 1000-1500 de calorii in plus si azi nu mai mananc nimic, ma ingras?

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cine stie ce trebuie sa fac pentru a putea manca mai mult? Am 40 kg si vreau sa ma ingras 10 kg. M-am obisnuit sa mananc putin, de cand m-am nascut. Dar acum sunt a 12 a, o sa merg la facultate, si toti...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2012
CataAndrei întreabă:

Am o Intrebare Ce ar trebui sa mananc ca sa na ingras putin am 1, 72 si 68 kg si vreau sa am macar 75 kg (am pofta de mancare dar degeaba nu ma pot ingrasa:|) dar sa nu fie mancare fast-food...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva? Pot deveni un vindecator asa cum imi doresc cu aceasta carte dacă o studiez bine?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Valeriuff întreabă:

Salut! Pot cheli daca am avut in familie un strabunic chel?

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Mimi26567 întreabă:

Cat costa setul de analize uzuale/anuale?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Ajram întreabă:

Buna am o întrebare cum pot scăpa de acnee după spate ce pot face în cazul ăsta?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii